芝麻信用评估
#如果你将要去到一个荒岛，出发前只
让你随身携带三款零食，你会选择哪三款呢？#
每日干果+面包+铁盒包装食品（款式随意）。每日干果，可以补充营养，方便保存，可以当储备粮，面包可以用来做陷阱或者钓鱼，方便自我生存。铁盒包装食品不管里面是什么，都可以先放起来，铁盒可以用来烧水，可以当万能容器，方便使用，而且在危机时候，可以改造成武器，毕竟荒岛自卫也很重要。
# 我和盐汽水的故事#我记得一开始喝盐汽水是上学的时候，学校马拉松比赛，老师让我准备点盐汽水，我一开始还在好奇，盐汽水是什么，买点汽水加盐嘛？也不好意思问老师，就直接去门口小卖部问去了，然后店家和我说一般不卖没有货，不过他们已经进货了，让我第二天直接来取就行了，真的是松了口气，而且当时还觉得幸福，没准可以喝到好喝的东西，结果，第一口的感觉就是想吐了，怪了吧唧的，跑完马拉松的同学一开始没喝出开，休息会跑来问我，水是不是坏了，哈哈，后来反而喜欢上了那种味道，而且据说还很健康。
#我的运动康复初体验#真的是现场描述即可，因为我现在正处在肌肉酸疼的折磨中，昨天和家人去打羽毛球，打完觉得浑身舒爽。除了胳膊微酸，没有其他感觉。然后等到一夜之后的今天，我就深深体验什么叫恨不得长床上。主要是昨天还一幅你这小身板不行啊的态度看着和我一起打球的人，今天变成她活碰乱跳而我却要想方设法假装自己不疼。这真的很疼，假装真的很难，所以今天上午，我无数次的咬牙跳起来继续打球，然后，感觉肌肉不是自己的，球不听使唤的一次次跑到地面转圈圈。而我还得忍着蹲起蹲起，这真的是有点挖坑自己往下跳啊。
#必去的五一旅游景点#内蒙古人，不介绍大众景点了。五一大景点不管怎么堤防，依然会成为人脑袋大会，毕竟确实很多人没得选择，所以我会推荐一些本地的小公园，比如八一公园，还有曾经的河西公园。他们都是在市区内，去比较方便，占地虽然没有景点大，可是绿化等真的也是不错的。玩的可能不多，不过平时溜达溜达，放松心情真的足够了。不过为了这些确实不值得全家坐火车来这个城市。因此，我建议，各地都可以用此法去寻找五一里的休闲娱乐，可以让当地人介绍平时大爷大娘门晚上会去遛弯的小公园，或者自己看地图，什么什么公园的。虽然不如大景点有名气，但我真心推荐，也许某个小公园会让你觉得不虚此行，就算有点失望，也达到了散心的效果。
#家中长辈的护理心得&难题#心得就是摆正自己的心态，不要和长辈斤斤计较，虽然有些事是不对的，可是他们需要，讲道理反而成了制造矛盾，还有坚持不懈，一开始最好用纸记录哪个时间段做哪些必须的事，避免手忙脚乱，难以形成日后的规律性安排。
难题就是翻身或者隔一段时间就让他们动一动，只要一躺下，让她们动，简直就是让一个幼童自己穿衣服装书包然后乖乖上学一样困难。说不好就会弄成委屈式的攻击。这种心理的压力真的是超级大的难题
#我期待的欧洲杯#其实我真的不懂，虽然会和爱人通宵看某个比赛，看的也很热血沸腾，不过其实我是真的分不清谁是谁，不过我还是期待欧洲杯，原因很简单，虽然不懂，可是讲解员的声音引导加上身边人的带动，还是觉得很激动，也会盯着屏幕期待完美的结局。某个差边而过的球，也是会跟着惋惜，我觉得这种环境很有利于我和爱人的关系，也有机会可以和朋友们在一起，通宵的大聊特聊。
#假如把你关在房间里一个月，不能带任何电子设备，只能带三本书，你会选择带哪些书呢？#
一，三体，之前速读过一遍，说真的，故事并不复杂，可是原理绝对值得探索一下，虽然读小说没有解读原理，可是我想。小说细节里绝对有值得探索挖掘的东西。可以开心，可以专研，对时间的消耗很有帮助啊。
二，现代版本草纲目，因为我是学医的，中草药其实是个很有意思的东西，而且最近新版的也会有配图啊之类的。提升了理解容易度以及兴趣乐趣。即是学习又是培养情超。
三，镜系列小说。一个月，除了充实，必须有完全轻松的东西来调节一下情绪。镜我以前看过，是我个人很喜欢的奇幻小说。武侠因素也杂糅在小说里，真的很吸引我。而且一个系列很多本，就算快速度，做为调剂，撑一个月也应该是没有问题的。
替补四，其实还应该带本瑜伽，用来锻炼身体，如果前两本在准备的时候出现了不太想看的心情，就带本瑜伽书，每天上午下午跟着随便练练。
#你觉得湿厕纸比起传统卷纸使用起来具有哪些优点呢?#首先就是对痔疮患者更加友善，痔疮在我国来说还是很普遍的，可是又不是手术就可以解决的，毕竟有些没到手术级别，有些手术后还会复发。痔疮最怕摩擦，本来排泄物就已经给它提供了友军，湿厕纸绝对是有利于我们的反抗军，湿润的感觉，避免了更大的摩察力。同时也可以清理的更干净，不然智能马桶也不会那么潮流了。使用干净，可以达到抑菌的效果，尤其是女性，避免了纸巾的触碰而沾染抑菌等。还有一个优点，就是方便生活，平时擦东西，如果用抹布可能会比较难清理沾染在抹布上的污物，干纸巾肯定也是容易掉渣和擦不干净，这时候如果顺手拿一张湿厕纸，真的完美解决。虽然有点大材小用，不过真的可以解决很多实际问题。
#新衣服买回家，你会先洗一下再穿还是直接上身？#直接接触皮肤敏感地带的会洗一下，如果不是直接接触皮肤的，我就不洗了，比如外套啊，外裤啊，我都不洗，因为第一怕掉色，尤其牛仔裤，虽然洗洗可以鉴别和漂色。不过我还是觉得新的时候颜色最漂亮，穿起来最有型，所以直接外穿，不接触敏感部位的我都是直接穿。当然，前提是购衣途径比较保险的，不是直播挑选的，有完好最小包装袋，不是户外地摊衣服暴露在外的。
