芝麻信用评估
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感觉大部分的内容都是在加工木板，其实条件有限的情况可以去木材市场买木头让人代加工，我做了一块木板，1米*0.8米，木材+加工费是150，剩下的打孔就很容易了。
2018-07-07
![[暗地观察]](http://res.smzdm.com/images/emotions/93.png)
可能是你锻炼的部位少的原因，把手臂，后背，胸肌，腹肌，下肢都单独出来，增加强度。而且不能只看体重，我和你情况差不多，体重也有一些下降，倒是体脂率也在下降，肌肉含量在上升
2018-07-06
