芝麻信用评估
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老大，你赶紧做点青蛙趴，飞机等瑜伽动作矫正一下吧，都把一级练废了，你那不叫翘臀，已经习惯的前倾了，不作死不会死，第一次看有男人练臀，练废了还一脸自豪 ![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
2021-06-12
跳绳作为一项普及广，简单，轻便的运动，如果真有那么大损伤，我不明白从小学开始就需要学习并训练，短时高消耗有氧运动，跳绳很好，不用神化，但是也没有那么容易受伤甚至变废，而且容易坚持，这是真理，你似乎忽略了这个重点
2021-03-28
