芝麻信用评估
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国产的营养素都是按照国人饮食习惯进行研发的，绝对适合国人体质，按照推荐量吃没有问题，所谓推荐量是考虑日常饮食之后建议补充的最保守摄入量，你说的日常均衡饮食就不用额外补充，那你倒是说说怎么样才算均衡饮食？中国居民营养膳食指南的推荐量你倒是搬出来详细说说啊，我每顿有肉有菜也不敢说自己就均衡了，更何况每个人饮食爱好不同，不管我们有没有摄入某一类营养素，为了维持正常的生理活动以及代谢，身体都是要消耗的，因此，营养素是三餐之外的加餐，我觉得按推荐量天天吃没什么问题
2024-10-19
