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芝麻信用评估

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买了又退了。特别山寨，遥控距离也就两三米，遥控器质量极差，散了吧。

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2018-04-04

@散养浩然之气 跑步的时候步幅小一些，把步频提高。买一双好鞋。

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2018-04-04

@Vin_0 别被误导了。轻松跑配速是轻松跑配速。全马，半马，10k，5k这些的配速是越来越快的，根据自身情况。比如我全马配速是430，半马配速410，10k配速355，5k配速345。评论区全马破3的大神比这个速度还要快一些。

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2018-04-04

@willmok 舒适区？？？我表示疑惑。我觉得这应该说的是比赛配速吧。

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2018-04-04

@无名旅人 是啊。我觉得我心率已经算大众跑友里比较低的了，就是跑6分半也在115-125之间。没法稳定在112左右这么低。

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2018-04-01

@无名旅人 我严重怀疑这哥们吹牛忘记打草稿了

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2018-04-01

@糊糊青岛 跑得快和跑得慢的跑友都值得尊敬。

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2018-04-01

楼主的文章写得非常全面！向楼主致敬。

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2018-04-01
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