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Nike LeBron 21 EP这款篮球鞋整体设计延续了勒布朗系列的低帮造型，采用优质轻量材料打造鞋面，轻盈透气，穿着舒适。缓震系统采用前掌zoom turbo气垫与后掌大容量zoom气垫的设计，结合全掌cushlon 2.0泡棉，提供出色的缓震效果和回弹性能。绳线包覆系统与air 缓震配置协同配合，实现流畅动作，提升爆发力。此外，这款鞋的抓地力表现优秀，鞋底纹路设计提供了良好的抓地力和稳定性。鞋子的内部空间宽敞，不会有压迫感，适合长时间穿着，同时鞋面材料和中底结构都能够承受高强度的篮球运动，但过度使用或不当护理可能会影响其寿命。现在价位来到4开，真的很值得入手，你看这双鞋的细节，鞋撑都有logo，还等什么呢？

中年蜀黍最近爱上了打篮球，真没想到自己20年前都没那么迷恋过篮球，年近40竟然返老还童。。其实都来源于异常的体检报告，坚持篮球运动了半年终于指标ok了。但是也愈发不可收拾，天天想着练球去虐其他肥仔同年人。知道我发现了静音篮球这玩意。这个篮球其实就是一个实心的大海绵，在家使劲拍楼下也不会投诉。不过重量和篮球完全不一样，你说纯靠他练手感肯定差点意思。静音篮球的宣传里面都会标榜和篮球差不多的弹性。的确差不多，但因为重量问题，他不跟手呀。。不过你硬要说它一无是处也不是，毕竟一些基本的动作例如胯下插花、in out 什么的练练都是可以的。这段时间我用这个不跟手的篮球联系了一阵子，当摸到真球时做动作就觉得比以前六了一点（也可能心理作用）。现在这个篮球还有一个作用，就是亲子活动.我跟我女儿两个人经常也会亲子，啊l你丢给我我丢给你，或者你砸我我砸你，我们家的这个碗啊杯子啊都给砸碎了好几个 球呢成本不高，但是使用成本比较高哈哈。总结一下，十几二十块买一个，不吃亏，想大幅提高球技没门，出出汗可以，增进亲子关系满分！

步入中年，衣着更要得体，搭配上避免夸张少年感，尽可能往成熟质感轻熟风走。今天给大家分享一款夏季冰丝西裤，垂直版型修饰腿型，侧腰松紧带设计，内里定制防滑条，内塞衬衣也不易跑出。抖音小红书上经常有推，我觉得不错也下单了，夏天穿着还挺舒服的。几种搭配：1.深灰搭配黑色衬衫，成熟有型，记得不要买短袖，要挽袖子哦2.搭配POLO，韩版时尚3.咖啡搭配圆领短袖，休闲随性4.黑色搭配衬衫，绅士雅体

记得在20年前，楼主读高中的时候，对于中国乔丹（qiaodan）这个品牌，更多的是抄袭和不屑（学生党感觉）。但20年过去了，现在的国货球鞋纷纷雄起时，乔丹球鞋再也不是低端货了。甚至随着Air jordan系列实战性能越来越差，中国乔丹的这对FE2.0真心不错，性价比拉满。链接价格点进去实际售价3张左右，这对于学生党或者篮球爱好者来说啊直接等于一步到位呀。如果你觉得利刃4v2价格太高，或者说你喜欢闪击10，但是你又怕闪击10那个防侧翻你hold不住，完全可以考虑这双中乔FE2.0这双鞋。我的实战感受就是鞋脚一体性非常强，你想做任何动作毫无延迟，启动巨快，后跟制动过度都非常流畅。而且这双44码只有375克，存在感特别低，唯一实战中感觉比较强烈的就是它的前掌。虽然跟闪击10一样属于贴地那一类的，但是明显这双前面会有弹弹的感觉，这跟他们用了自己当家的旗舰“巭”鞋底是有直接关系。跟上一代FE比，这简直就是跳了两级。真狠起来连自己都干，总之我个人觉得这双鞋实战没得说。相当炸裂但是脚型适配上可能就是这双鞋最大的问题了，宽脚的兄弟要试试再买或者打半码比较稳妥。

今天在7-11便利店看到的高达seed和外星人的联名，6.5一瓶，加一块多一瓶；买两瓶还送贴纸。这价格算是很值了。可以说外星人太会了，这波联名可能不能斩女，但是妥妥的斩男呀！四个口味，但我选择了自由和正义，自由是海盐荔枝，正义是蓝莓！这没回来我都不舍的喝了，这么好的CP，拆散了多不好哈。

中年蜀黍要想在球场上和小年轻干一场，一双合适的球鞋非常重要。这双利刃4前段时间真的是铺天盖地的都说他非常强，于是我就入手了一双来看看是不是真的这么好。这双鞋我是5开出头入手的，现在全场半场都有打过，先说我的结论，跟大家一样入手前我是持怀疑态度的，但是入手之后体验完，发现这双鞋确实非常强。但是依旧还是有几个点要提醒下大家：首先就是脚型适配啊这双鞋我只推荐瘦脚的兄弟选择它，因为他的包裹是那种非常极致非常紧，甚至会有一点点不舒服的，宽脚的兄弟可能在小脚趾处还是有一点点的压迫感觉，所以宽脚的兄弟建议试穿再入手。然后由于它是高帮版本，所以喜欢高帮的会非常喜欢这种脚踝束缚的感觉。实战中的安全感也很足，但平时习惯穿低帮的可能会觉得他脚踝灵活感不够。如果这两点你都没问题的话，那这双鞋你大概率会很喜欢。前掌的场地感非常好，而且还有弹射的感觉，喜欢突破和喜欢跑跳的，我觉得这双鞋都非常适合。还有一点我觉得是这双鞋上最棒的一个优点，就是它的抓地力！可以说是我最近穿过所有鞋里面抓地最好的，再加上他现在到了5开的价位，可以说在这个价位里面我确实是非常推荐的一款。

不知道男值友们看到这几本篮球秘笈时，有没有一下子梦回初、高中年代。那时候大家都是热血方刚，不知道哪位同学买了这些篮球秘笈，那一下子就给男孩子们翻烂了。个子矮的个个以为自己看了就成艾佛森，喜欢kobe的都幻想来个360度扣篮。没想到10多年过去了，这些书竟然还在，哈哈，要不这个暑假就传授给精力旺盛的娃，认真苦练一下

中年蜀黍又沉迷打篮球，这不最近膝盖就不舒服了，有点肿胀，蹲下去就起不来了，经询医生，典型的运动挫伤了，幸好没有物理病变，这段时间老实静养，并且给我推荐了一个好东西:扶他林（双氯芬酸二乙胺乳胶剂），用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛如：肌肉、软组织扭伤、拉伤、挫伤、劳损。具体的用法也很简单：3~5cm根据痛处大小精准拿捏用量轻轻按摩患处1-2分钟一日足次：3~4次清爽凝胶渗透皮肤，直达患处，1分钟快速感受清凉再也不怕扭伤、拉伤、挫伤，爬山膝盖遭不住了!我第一天的时候蹲下起来都困难，涂抹了后第二天早上感觉痛感轻多了。我觉得这玩意对于轻度的运动损伤比云南白药好多了！推荐给爱运动的兄弟，现在京东有好价。

在手表的世界里，精工（Seiko）以其卓越的品质和创新精神，赢得了全球钟表爱好者的尊重和青睐。这款被称为“小元祖”的SPB145，以其神似劳力士水鬼的造型，我觉得对于学生党或者刚步入社会的兄弟很友好。40.5mm的尺寸设计，既保持了潜水表的大气，又考虑到了佩戴的舒适性。无论是男性还是女性，都能轻松驾驭。SPB145采用了蓝宝石玻璃镜面，不仅提供了极高的清晰度，还具有极强的耐刮擦性能。无论是在潜水探索还是日常佩戴，都能保证表盘的清晰读时，同时减少因意外刮擦而造成的损伤。作为精工的潜水表，SPB145在性能上同样不容小觑。它具备良好的防水性能，适合各种水上活动。自动上链机械机芯的搭载，确保了手表的精准走时和持久动力。喜欢劳，又暂时买不起劳的兄弟，如果确实想找一支水鬼表，不妨考虑下东方劳力士

我是复古球鞋迷，收藏的最多的就是AJ系列和Tmac系列。但现在发现年纪大了之后，穿这些复古鞋打球，膝盖受不了。于是做了功课后，选择了这双网上一片好评的：李宁-利刃4。穿着感受：整个鞋重心非常低，非常低的场地感，鞋的前掌还特别弹，后跟的缓震极限还高，这就是一带泵的亚瑟士跑鞋。有种贴地飞行的感觉，一上脚就会让你出现想跑想跳的冲动，跟穿着小外套似的，很轻盈，完全感受不到它的存在。我认为这双鞋所有位置都可以穿，除了不穿高帮鞋的人，如果是大宽脚建议现场试一试，瘦脚、正常脚闭眼入。如果硬说缺点，那就是鞋后跟没后提，穿鞋的时候不太方便，因为它毕竟是一高帮鞋。