芝麻信用评估
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要合理的选择保健品，否则都是花冤枉钱。如果只是单纯的想吃钙片来保健，还不如去吃一些含钙量高的食物来得实在。还有就是一些维生素的保健品，完全没必要，就是糖豆，日常多吃蔬菜，多元化摄入就足够了，如果确实缺乏，医生指导下吃一些药物补充就好了。
2023-06-18
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