Ta好神秘,什么都没有留下。

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#在家也能轻松运动#玩过一段时间的人应该都能感觉到,虽然作为力量训练它的难度实在有点低,但健身环塑型作用真的挺不错的,我感觉应该是因为有氧(跑图)与无氧(打怪)的良好结合,使这样较低难度的训练也能带来不错的运动效果。塑型会让你虽然不掉称但看起来更瘦,也算是达到了减肥真正的目的——拥有好身材。

18小时前
10-26 22:35
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