一点都不合适,竞速鞋为了轻量化和比赛性能一点都不提供额外的稳定性和保护性,重心高,中底软,脚踝力量不足必崴脚。飞影PB后跟减配严重没有稳定性和寿命可言,后掌着地跑法根本撑不住也非常不稳。碳板推进非常考验跟腱力量,触地时间越短回弹推进越充分,配速不够,触地时间太长,既延长了对跟腱的持续压力又享受不到推进的收益。5分配可以体验,430开始有配速增益,400以内发挥最大能力。
飞影PB非常不适合用在健身房,稳定性奇差,文章里各别动作穿碳板不但效果打折扣而且对鞋也不好。另外后跟跑法没什么问题,看个人能力、习惯、配速区间和鞋的配置,飞影PB最适合的是全掌跑法,前掌次之,后跟不适合,因为是全掌碳板且后跟为了轻量减配到极致。
碳板平时训练没必要,这款无碳板的61入手跑了40km了。稳定性比pb好很多,缓震性能后跟要高于pb,推进几乎没有,训练无所谓了。pb那款单纯为了追求成绩,后跟着地的不用尝试了,全掌跑法的能把推进性能拉满。
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试