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剖腹产产后恢复搞得好,带娃工作都不误!
我同事刚怀孕,就开始纠结到底是顺产好还是剖腹产好?今天还在问我们剖腹产和顺产恢复有啥区别我是剖腹产生的,就只能和她说说我的恢复心得啦。剖腹产主要就是剖腹产伤口恢复要注意,不能碰水煲,要减少挤压。包括如果坐月子总是久坐,或者是抱着喂宝宝,对剖腹产伤口恢复都不好的。生宝宝很辛苦,当然要好好休息一下,给身体一个重塑的时间~我是提前准备了新生儿奶粉的,就是因为我看一些生娃经验贴都说到喂奶的问题比如要半夜起来,或者是久坐,还有下奶慢所以就备着到时侯奶粉喂养。我选择的是爱他美白金致亲作为宝宝的新生儿奶粉它是针对剖腹产宝宝定制的奶粉,成分也很贴心可,里面含有益生菌 M -16V,因为医生说过剖腹产宝宝出生在无菌环境下没和妈妈自身有益菌接触,所以有针对的补充益生菌很重要!而且里面还有能让这些有益菌吃饱饱的 GOS / FOS 益生元组合,滋养有益菌的同时还能助力益生菌成长就跟稻田里的小禾苗有了合适的肥料是一样的道理 UP !。悄悄告诉你,现在官方渠道入手,还有周边帆布袋赠送,平时出去玩也能给宝宝装奶粉奶瓶之类的。对啦,听说下个月爱他美白金致亲还有活动,带#爱他美3白金致亲就有机会获得哦,可以爱他美白金致亲了解相关信息哦。我在剖腹产术后一直在给宝宝奶粉喂养,所以我没有久坐抱娃这类的问题,而且晚上休息得很好,加上饮食上的调理,后期适当的运动,现在恢复的样子我还是很满意的工作生活都活力满满!至于到底顺产好还是剖腹产好?每个人都有每个人的看法,不过选择哪种方式都要在月子里好好休息,毕竟只有咱们妈妈恢复得好,之后才有更多精神和能量陪伴宝宝成长啊!
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2023-03-26
宝妈看我!!挑食宝宝的救星来了!
也不知道咋回事,我家可爱多自从六个月开始添加辅食,一直是个挑食的宝宝给他做的牛肉、羊肉,鸡蛋,虾等等这些辅食他只有两种不喜欢吃那就是这也不吃那也不吃,一开始以为是我厨艺不佳,但是尝了尝也可以呀可是我家多多就是不张嘴吃啊,当时真的是愁的我直想掉眼泪 崽爸想着不吃辅食买点奶粉喝吧,好几百买的奶粉喝一口就不爱喝了只靠这点母乳怎么能够可以呢,都六七个月的宝宝了毕竟挑食是会影响生长发育的去自做儿保也被说,生长指标低于同龄宝宝,后来还是好闺蜜给我说的说孩子不肯吃饭,挑食这些情况,补锌是可以改善的作为成分党麻麻在经过一番对比后幕终给可爱多入了这个巨可生无糖锌不含蔗糖的毯就不用担心娃喝了会蛀牙,因为是单纯补锌的这样就可以更好的吸收同一小包独立包装的出门也比较方便携带,而且不易受潮每次要喝的时候倒好55°左右的白开水再放进去搅拌溶解就可以了适口性也可,宝宝不排斥,好接受,另外,因为奶里钙含量比较高但是补锌要喝奶后2小时以后,所以集美们一定要记住喝完奶两小时以后再给宝宝补锌哦坚持补锌1个月以后,我家多多基本上就不挑食了,肉啊,蛋啊,蔬菜啥的都吃爱当然,想要宝宝不挑食平时就要培养良好的饮食习惯,尽量让菜色多样化和丰富这样宝宝也会更容易接受,用餐时间也要有规律,尽量不在餐前给宝宝吃零食哦另外,好看的餐具也可以帮助宝宝提升食欲哦真的爱吃辅食了
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2023-03-18
干货!宝宝添加辅食鱼怎么选?
 🍎我家多多已经12个月了 已经先后吃了鸡肉、牛肉, 猪肉等,想着给他买点鳕鱼做辅食,给我家的可爱多补充一下 DHA 🉑解冻🐟的时候发现肉质不细腻,就多看了一眼袋子,发现上面的配料竟然有食用盐🥺 就百度了下, 吓一跳 原来这种水鳕鱼竟然不是真的鳕鱼✖️吃了不耐受的人可能还会腹泻,差点害了宝宝,所以宝妈们买鳕鱼的时候一定要注意了,千万不要买到假鳕鱼还好后来闺蜜安利我了这款星圃太平洋真鳕鱼🤩鱼肉含有丰富的蛋白质、 DHA、而且低脂肪。而且我最喜欢的是星圃真鳕鱼的优选中段厚切独立分装设计,只选取整条鱼的中段部位,去头去尾去刺,给宝宝吃更放心,去骨去刺去皮更方便妈妈给宝宝做辅食,不过并不是每种鱼肉都适合给宝宝吃哟。❤️今天整理了一篇关于宝宝的吃鱼干货分享给宝妈们到底哪些鱼才适合宝宝吃?哪些鱼不要给宝宝吃呢?O1、优选刺少的鱼类给宝宝添鱼类辅食,妈妈们最怕的就是鱼刺了。所以一些鱼刺较大,几乎没有小刺的鱼,更适合宝宝。如真鳕鱼、三文鱼、罗非鱼、青鱼、黄花鱼等。O2、优选高 DHA 低汞的鱼类很多鱼类或海产品都含有一种重金属一汞,你知道吗汞含量并不会因为烹煮而减少,如果宝宝长时间吃含汞量超标的鱼类,是会中毒的!宝妈一定要擦亮眼睛👀呢宝宝多大能吃鱼?宝宝从添加辅食开始(6个月左右)就可以逐步添加鱼泥了,第一次接触鱼类,可以少量添加,观察宝宝有无过敏情况03,宝宝吃鱼的分量吃多少美国FDA权威机构建议每周吃2~3次,50~60g,就可以满足宝宝每天100mg的 DHA宝宝辅食鱼🐟怎么做先将鱼肉煮熟,洒一点醋或柠檬汁给鱼肉去腥🥰添加形态顺序:从稀泥状一稠糊状一碎末状一小块状做法顺序:单一鱼泥/鱼泥米糊一混合泥/混合泥米糊一鱼粥/面◆推荐烹调方法:清蒸、水煮、入馅
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2023-03-09
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