芝麻信用评估
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![[大囧]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/04-[大囧].png)
零下7℃…今天穿这个有点冷 ![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
刚才看到忘了领券，只收仓了… 
一块鸡肉解冻，水烧开后丢进去闷半个小时以上，这样里面的肉就很嫩。或者切丝，不要太细，用盐和油拌好后放10分钟。一定要保证每一根鸡胸肉上都有油，这样才不会柴。
2020-12-12
我用的生酮饮食，碳水基本没吃了。买了鸡胸肉就偷懒，直接一次煮两块，以前还觉得白水煮挺好吃的，吃多了后吃着非常柴，最后网上学了个闷熟的方法，吃着还挺嫩。现在改吃龙利鱼了，那个解冻快，更省事 ![[苦恼]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/51-[苦恼].png)
2020-12-01
欧莱雅的还不错，啫喱很清，适合春秋季，不是特别冷的时候用。冬天天冷，怕油腻的用乳，我一般用这个，在户外较多，零下的话，可以用霜。
2020-11-30
![[傻笑]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/10-[傻笑].png)
