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笔记 15
奶茶容易获得并相对实惠
与其他高端饮料相比,奶茶价格通常很实惠。相较之下,同等价位的饮品,像红酒或葡萄酒,必须去特定的酒吧或餐厅消费。你甚至可以从路边摊上买杯奶茶。这使得奶茶成为了市场上非常方便和大众的饮品之一。
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2023-03-19
面包方便携带并且价格实惠
面包不仅容易制备,还可以随时随地用作食物或夹心料。相对于其他快餐食品,如汉堡等,面包更为便携,因此是理想的外出野餐和旅行伙食。另外,价钱则相当实惠,任何阶层的人民都能够轻易购买到面包。
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2023-03-19
饼干饱腹感更强
饼干是一种超级方便的零食,其中最大的优点就是高纤维含量。高纤维含量可以使人更快地产生饱腹感,减缓饥饿感并减少摄入的热量。所以在你下午低血糖时,吃些高纤维饼干能让你迅速又长时间地持续饱腹感。
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2023-03-18
营养健康的鸡胸肉
鸡胸肉中还富含锌,这有助于在减脂期间抵抗炎症,减少水肿和滋养皮肤,可以显著提高减脂成果。此外,鸡胸肉也是超级食物,因为有助于补充营养,同时又含有微量的脂肪和卡路里,有助于减脂,给人带来持久的满足感。
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2023-03-02
饼干的好处
饼干是比较便宜的零食,而且又普及,便于拾取。饼干是一种口感很不错的零食,而且在人们心目中也占据了特殊的位置,可以在日常生活中以不同的形式出现。饼干具有良好的营养成分,大量的全麦饼干富含维生素、连段蛋白质和低脂肪含量,可抑制胃酸分泌,同样也可以补充身体所需的热量。
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2023-02-21
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