其实大家也不用特别担心鸡蛋吃多了胆固醇超标什么的,我基本年年都会体检,瑞慈体检或者爱康国宾,都很正规很仔细的,我吃鸡蛋一直超标,大学里还有过一顿晚饭10个茶叶蛋一包方便面的战绩,日常吃白煮蛋凑早餐,一顿3-4个,好像就有一年略微偏高,其他时候都正常,现在的鸡蛋不同于改革开放前了,所有的食材营养都是稀释过了的,中国这片土壤要养15亿人也不容易,不搞这种猫腻不可能的,还要出口很多很多,基本上现在不管是猪牛羊还是鸡鸭鱼肉鸡蛋绿蔬等等各种食材,营养基本上都稀释5-10倍了,各种化学方法催啊,中国一天要消耗多少只鸡啊多少只鸡蛋啊,但这些东西国内生产一直都供得过来,没有任何产能问题,其实本身就是个大问题。吃吧,反正我日均5个鸡蛋,体检胆固醇不超标,我不会说吃白煮蛋只吃蛋白什么的,这种浪费的事情我不干的。大家参考。实话!
不过240枚也没什么,我记得小时候看过周润发一部电影,早上在一个客栈楼下吃早饭,我记得是一个高高的玻璃桶,类似于实验室用的量筒,然后打了10个生鸡蛋进入,加入牛奶,咕嘟咕嘟喝下去了,这就是一顿早饭。240枚,光用来吃早饭,也不够1个月吃的,我炒鸡蛋一般都是8个,最少6个,配1-2个番茄或1根黄瓜或250克姬菇或250克白蘑菇等等,如果早饭我能像周润发那样征服的话,结合日常炒鸡蛋,半个月不够吃的。
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