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全马251跑者,柳州市17中学数学老师,致力于在本地推广路跑运动。跑步圣经论坛资深测评人员,李宁跑鞋测评师,咪咕专栏作者
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更贴心的健康顾问 Amazfit GTR 4
全能表率的Amazfit GTR 4 的设计灵感来自赛车运动的速度、精准与竞技;以利落的表身结构和流畅的线条为主轴,呼应赛车运动的空气动力学特征;细节之处以取自赛车刹车灯、轮胎纹理等元素进行点缀,设计出独特的硬朗商务运动造型,更具未来感。具备血压健康研究| 高精度运动心率1六星双频精准定位,健身房力量训练|竞速流线设计。竞速流线设计,赛车风格数宇表冠 / 光哑一体金属表身,1.43” AMOLED 圆屏/ 200+丰富表盘。六星双频,精淮定位,圆极化专利定位技术,操场跑圈轨迹修正,实时轨迹导航。150+ 运动模式,ExerSense™ 8 项运动模式自识别,运动语音播报。PeakBeats™ 运动算法。
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2022-10-05
S4太落后,升级了也不配拥有跑姿监测啊
从苹果官方公布WatchOS 9的消息开始,我就一直在关注着什么时候会正式发布;主要是因为在更新的的信息里,提到运动部分有比较大的更新:体能训练里的“跑步”项目,会增加跑姿检测指标,可以将跑步的步长、触地时间和垂直振幅的全新跑姿测量指标都可添加至体能训练视图,而且还有跑步功率。要知道包括佳明,华为,高驰等运动手表,虽然也可以检测这些项目,但都需要添加其它的运动感应器且佩戴在身上才能够实现,所以我还是比较感兴趣的。当IOS16正式发布后,我马上第一时间就更新了,然后很顺利地给手头上的S4更新到WatchOS 9;但问题来了,更新了WatchOS 9之后,用S4进行跑步,并没有发现跑姿监测的指标,也没有跑步功率数据,只能在跑步中看到心率区间显示。难道是我的S4太过落后,不配有跑姿监测吗?真是狡猾的库克大叔啊
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2022-09-16
四百多块的361°飞燃ST值得拥有
简单说一下飞燃ST吧。我的这双生物大爆炸配色,是参加官方的一个活动,最终花了399元入手,在碳板竞速跑鞋中,价位已经直逼飞影一代了。而目前能够买到的最低价,也就比这个价格多几十块,完全没有压力。那么这款飞燃ST是否值得花四百多元购入呢?我认为是完全值得的。首先做为361度旗下的一门三杰之一,飞燃ST完全改变了一代飞燃偏硬的脚感,踩上去更柔和与充满韧性,在此基础上它的回弹仍然迅猛而快速,让你在快速奔跑中时刻感受到EVA超临界发泡材料与铲形推进碳板相结合所带来的推进力。飞燃ST的脚感与他家的旗舰跑鞋飞飚非常相似,与特步的前代160X pro也很接近,所以如果未来要考虑购入飞飚或160X PRO,先来一双飞燃ST做为过渡训练鞋,也是极好的。 说完优点再说说缺点:一是重量,竞速鞋款40码超过200克,这一点就不太适合做为精英选手的比赛用鞋;二是后跟,已经有不少跑友跟我交流在奔跑中有掉跟的感觉,虽然不是真的掉,但说明这里一定有问题;还有就是稳定性,后跟收得太窄导致穿上让人感觉不稳,虽然跑起来没这个感觉;但下一代能不能向飞飚学习一下,提升一下后跟的支撑和稳定性。
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2022-09-14
蔡司小乐圆,保护每一个孩子的眼睛
选择蔡司小乐圆的原因家里的五一小朋友眼睛的视力开始下降了,做为老父亲的我当然心中着急,需要一副专业的近视管理眼镜来保护双眼,延缓视力下降。而蔡司小乐圆镜片正是最合适的选项。验光配镜可以先在微信的小程序“蔡司睛选”里选择店铺,注意要选择有小乐圆标签而且最好有蔡司专业验光装备的店铺预约,之后就可以按照预约的时间,带着小朋友到店配镜了。做好各项检查下单后的五到七个工作日,就会接到取镜电话。蔡司小乐圆眼镜每一块蔡司小乐圆镜片都有一个纸质包装袋,上面印有镜片的一些基本信息和防伪二维码;小乐圆镜片使用同心环带微柱镜结构的C.A.R.E.技术,可以通过佩戴镜片实现了类似配戴角膜塑形镜后角膜上出现的光学结构,可以有效帮助孩子们防止近视度数的进一步加深;可以看到镜片上的一个个同心圆,同心圆内则是中央光学区,通过中央光学区的成像是清晰的,而周围是使用了近视离焦,使得成像落在视网膜前方,从而抑制眼轴增长,调节视力,延缓近视的发展。镜片上有蔡司的【ZEISS】字母盾牌激光防伪标识;配戴体验小朋友刚戴上的时候,是有些不太习惯的,需要一定的时间来适应;但经过一段时间适应后,小朋友在日常生活和学习时也慢慢喜欢戴上眼镜了。蔡司镜片高透光性的光学性能可以有效降低眼睛看近和看远切换所带来的压力,给眼睛的调焦减轻负担。当然也让小朋友有了更清晰的视野。总之,保护视力,刻不容缓,我相信蔡司小乐圆。
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2022-09-11
天赐好酒·丹泉:把酒临风观沧海
“智者乐水,仁者乐山”。山川者,嶙峋、险峰、巍峨;流水者,奔流、浩淼、激荡。智者之乐,应像流水一样,阅尽世间万物、悠然、淡泊。身载浓郁的诗情、浪漫的气息,可以说“酒”本身融入承载了中华民族文明之旅的悠悠岁月。融洞天酒海之意,丹泉洞天酒海·观海酒以曹操的那首千古名篇《观沧海》为名,“东临碣石,以观沧海。水何澹澹,山岛竦峙。”以沧海之蓝,“洞天酒海”岩壁为形,具有海纳百川的辽阔气息。传统大曲坤沙工艺,匠心酿制十里洞藏,成就了观海酒柔和的口感,入喉顺滑不辣喉,中段花果香明亮、酱味醇香、带些许花果草木香气、回味甘甜。作为文化礼仪之邦,宴席体现着中国人的精神文化。“我有嘉宾,鼓瑟鼓琴。我有旨酒,以燕乐嘉宾之心。”一盏美酒香而醇,宴请嘉宾乐悠悠,在这一个聚餐、聚会均离不开酒的时代,严格遵循酿造古法58道工序和12987生产工艺;储藏在“洞天酒海”中,以恒温、恒湿、恒风、恒氧等特质活化酿造有益微生物群,配以精熟匠心技艺方成的观海酒,为每一位演戏品鉴者带来纯美的饮酒体验。伴随着一代英豪的情感的迸发,丹泉洞天酒海·观海酒体现着其开阔的思想的表达,更凝结了先人圣贤的智慧,体现着千百年来中华传统文化的精髓。可以说好酒的密码便是:于自然恩赐的风土,经由传统与匠心的酿造,最终成就了时光陈酿的魅力。
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2022-09-09
我在绿满堂家喝到的第三款茶--碧螺春
这款来自绿满堂天猫旗舰店的碧螺春绿茶,外包装上标注的茶叶等级为特级;如果按等级来看,应该是碧螺春中的上品,所以收到茶品的时候,我还是很期待的。不过打开包装后,仔细观察茶叶的品相,感觉略有失望,虽然茶叶的条索纤细,叶芽幼嫩,但并没有看到卷曲成螺,也没有看到有茸毛批覆;整个茶叶的颜色也已经呈现深绿色;而我看到这款茶的生产日期2022年4月3日,距今已经过去了四个月,这是否就是品相不佳的主要原因呢?把茶叶投入杯中,加入80°的矿泉水,可以看到茶叶在热水的浇灌下,慢慢在杯中舒展开来,叶片从深绿色变回淡黄,茶汤也是那种清澈的黄亮色,细细品尝,这款碧螺春的口感只能说尚可,水路幼细,略带甘甜,三泡之后也还有余味,但这款茶很明显缺乏鲜醇甘爽的味道,香气也不够浓郁,对比在他家喝过的黄山毛峰,还是略显失望。
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2022-08-08
GTRUNNER,严肃跑者的华为手表之选
1.这是一款能接电话的运动手表。想想你跑步的时候,一个电话打过来,手机还塞在腰包里,接还是不接,真是很尴尬;如果戴着gtr;这完全不是问题2.这是一款能听音乐的运动手表,实话说音质和音量都还凑合,完全可以打发长距离拉练的寂寞沙洲冷,当然游泳的时候就不要想了3.光电心率模块的外观与苹果手表类似,呵呵,质量的保证。实话说只要气温不是太冷,还真没有被步频带偏过,不像我右手戴的泼辣vv2,有时恨不得想把设计师拉出来打一顿。4.屏幕显示效果一流,该有的功能都有。原来两千多的价格,活活被拼叉叉拉到一千五,估计618还能再少两百,如果你是华为粉,基本可以下手了。
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2022-05-20
既生毛峰,何生猴魁
这款绿满堂头采太平猴魁,包装:采用环保玻璃罐包装,50克的容量,小巧实用,茶叶在罐中保存完整,基本无破损。香味:干茶有淡淡的兰花香。汤色:汤色清亮,随着时间的增加从淡绿变成金黄色。口感:淡淡的茶味,有一定的鲜爽和微微的甘甜,但不是很明显,不如他家的明前毛峰让人印象深刻。但也不失为一款口粮茶。耐泡度:两到三泡,不过绿茶都是喝到一半加水。总的来说,如果想尝试一下猴魁的韵味,不妨在价格合适的时候试试。
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2022-04-23
妙趣加身,搞怪开跑,昂跑新款跑鞋
On昂跑2022年春季重磅产品,Cloudmonster怪兽跑鞋依约而至;之所以称之为“怪兽”跑鞋;除了鞋身上只有On精英跑鞋才使用的巨型品牌Logo之外,它还拥有厚度最厚体积最大的CloudTec®,耐久且耐温的Helion™ Superfoam超级轻质泡棉,比以往更明显的摇椅圆弧前掌;这一切的一切,只为了提供非凡缓震兼顾强大能量反馈,虽然它看上去长得有些“古怪”,但它对性能的要求丝毫不妥协。除此之外,产品使用原材料中可再生材料占到30%,也体现了品牌对待环境变化负责任的态度。加上它的天然的“内增高”功能,即使你不是跑者,同样也可以做为日常通勤用鞋的一个不错选择。怎么样,你心动了吗?
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2022-04-07
这款明前毛峰,出乎我的意料
感谢张大妈,让我能够体验这款绿满堂明前头采特级黄山毛峰。茶叶采用透明直身玻璃瓶包装,让人透过瓶身就能感受到春天的气息。从产品参数看,产地来自黄山市璜田乡,试百度地图了一下,应该是在黄山风景区之外,严格来说并不算是黄山毛峰的核心产区,不过产品的等级是明前特一级,这又让我多了一分期待。打开瓶盖,满满是春天的气息。取部分茶叶细看,茶叶外形看上去条索细扁,翠绿中略泛微黄,细看白毫披身,散发着一股淡淡的清香。投茶注水,茶叶迅速在杯中舒展开来,铺满整个杯面。刚开始绿色,然后变成翠绿,随着持续充分地浸泡,茶叶也慢慢地显示出嫩黄的颜色。有一些也顶不住压力,开始向杯底做无规则运动最后排成整齐划一的队伍。。随着热水的不断注入,茶汤也变成了淡淡的黄色。入口让人有惊喜,茶味鲜爽,是一种很明显的春天的滋味,口感清洌,细细品味还带有淡淡的花香。续水三次后尚有余味,属于较耐泡的产品。茶汤回味悠长,能够在口腔中留存很久。如果要挑缺点,只能说跟核心茶区的相比,甘甜度还略欠一些。但我已经很满意了。总之一句话:在价格适合的情况下,值得推荐。
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