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周二朋友咽喉出现症状，坐我边上聊天时未戴口罩咳嗽，我估计自己躲不过了。果然周二晚上朋友就开始发烧，我周三晚上开始发烧，没有退烧药没有温度计，身体不疼，咽喉不痛，头被烧的微微胀痛，刷视频半睡半醒一夜。第二天没有食欲，一整天只吃了一片面包一杯牛奶，无力起床，除了烧水一直躺着，继续捂汗，到下午感觉温度降了不少，应该还有低烧。又躺一夜。第三天即周五有饥饿感了，但是吃不进，一片面包加牛奶，下午吃了一块卤牛肉，100克左右，晚上又吃了一片面包加几个猕猴桃。继续睡到周六，温度恢复正常（没温度计全凭感觉），起床吃完最后一片面包加几个猕猴桃，然后晒被子拖地洗碗，下午饿了，感觉有力气就和面摊饼将就吃了。应该只剩咽喉发炎未愈，如果周三提前买一瓶枇杷膏现在会舒服很多。下来就是等完全康复转阴吧，预计到下周三。