芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
双11后开始减肥，目前体重103→79.5，就下载了一个薄荷，看看食物热量，基本不吃猪肉，牛羊肉，偶尔吃鸡胸肉，偶尔来点腊肠，少吃米饭，大量吃蔬菜 严格控油，保证每天热量不超过2000千卡.运动基本没有（骑过2次山地车 一次24km,一次47km）,平时不吃零食，每天10g巧克力2个鸡蛋，偶尔喝零度雪碧。体重还在下降中。
2020-04-29
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