连着练了两个晚上,近一周的晚餐都是几片全麦面包解决,今天晚上去健身前突然就觉得身体发虚,饿得慌。。。请教一下晚餐到底该怎么吃?现在基本是下午4、5点的时候吃面包,然后9点去健身,去健身房的时间无法调整,有且只有9点到10点这个区间。
连着练了两个晚上,近一周的晚餐都是几片全麦面包解决,今天晚上去健身前突然就觉得身体发虚,饿得慌。。。请教一下,晚餐到底该怎么吃?现在基本是下午4、5点的时候吃面包,然后9点去健身,去健身房的时间无法调整,有且只有9点到10点这个区间。
装修公司也一直怂恿我们买一个带蒸功能的微波炉,我想想,我花几千块买个炉只是为了热碗粥,还是去格兰仕吧
羡慕你,我现在就在设计我爸生前留下来的房子,他还没来得及看到毛胚就走了。现在自己在设计的时候,就会假想我在跟他对话,他会怎样设计他的房子,怎样设计可以让他们晚年过得更舒服。可惜家里其他人都不怎么上心,很难受。感觉我在用心做一件,住在里面的人都不是很在乎的事情。
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