中午晚上都正常吃??
减15公斤这样吃花了多长时间??
这款价位大概多少
5个也很不错了
能写完6篇这么详细的真材实料在张大妈也算奇人异事了
哈哈哈哈
怎么复制啊点不开
羊排泡出血水(冷水一晚上)冲洗掉看羊排有点发白了捞出来控下水,放洋葱切丝打两个鸡蛋撒孜然粉烧烤料腌制,最后放适量玉米粉或者红薯淀粉搅拌均匀,保鲜膜密封放冰箱冷藏一晚上入味。第二天打开直接上空气炸锅烤15分钟翻面再烤15分钟。出锅外焦里嫩
我也买了收到了,不肥的。准备来直接空气炸锅烤羊排
这是男生手还是女生的,毛有点多啊哈哈😄
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