芝麻信用评估
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会反弹，我是男的，我一年瘦了70，运动量比你大的多，t25加跑步5公里！一周5次。 吃的比你多.但是比平时少. 今年正常吃点，运动少点，反弹20斤！还在反，必须坚持运动，少吃，才能维持平稳.
2020-03-30
我每天跳至少3000下，或者hiit 7组动作的，三次循环，一个月涨了10斤。 我保证吃的比正常人少！ 哎，这就是减肥，反弹后，比以前更难减了，就算运动，少了也会弹……
2020-03-04
