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拼多多卖家晒单既视感呵呵呵

实际上每个人的体质都不同，吃下同样的热量和食物，有些人就是胖，有些人就是不长肉，现实就是这么残酷，容易胖的真的要控制饮食，肥胖带来的疾病才是最可怕的。

特意去看了成分表，白砂糖，糖浆，焦糖，葡萄糖粉，每百克碳水高达68.1，其中居然有19.5克糖，还有391毫克盐，热量高达432大卡，确实不属于健康食品 还是老老实实的去吃纯燕麦吧！

牛肉如果买的是雪花肥牛，那脂肪含量简直吓人，很多人恰恰就是喜欢肥牛肥羊

淀粉类最怕油炸，烟熏烧烤，烘焙会产生C3H5NO，C20H12，而且含量还不低，做过相关实验，随着颜色越来越焦黄，含量越来越高，两者都是致癌物，所以非油炸≠健康，当然，成年人偶尔吃一两次问题不大，也不要经常食用，婴幼儿就绝对不建议食用了。

你们别和他撕了，他爱吃就多吃点，不要被他带沟里就行了，腌制品包括腌肉和腌制蔬菜水果，都含有亚硝酸盐，而且亚硝酸盐是导致腌制品产生亚硝胺类致癌物的前体物质，临床医学和学习生化方向的都应该知道，一楼虽然说的不严谨，但没有错误，腌菜腌肉类腌制品是致癌物，普通人偶尔吃一两次问题不大，经常吃确实致癌，尤其是有胃炎，肝炎，肠炎，膀胱炎症的病人，孕妇和哺乳期妇女还有儿童婴儿最好不食用

看到这楼，还是没有学生化的同学出来，所以我决定抛出公式了，（CH3）2NNO，实验得出为动物致癌物，靶器官是肝肾，对胎盘有致癌作用孕妇禁食，高毒类，去年被世卫组织国际癌症研究归类于2a类致癌物中！

高铁不允许吸烟，坐高铁就行了

最大的问题都没有说，烧烤的时候建议用天然盐主要原因有俩个，第一精制盐里面含有抗结剂亚铁氰化钾，在超高温的情况下，比如明火烧烤超过四百度的时候，亚铁氰化钾会分解，但是平时烹调低于三百度的时候并不会分解，第二就是口感。营养完全就不值一提，按照每人每天不能超过6g的量，所谓含有的营养根本微不足道

鲜牛羊肉0.4-2.42克，牛羊肉制品0.32-2.8克，奶0.08克，奶粉为0.26克，酸奶0.07克,玉米油1.25-2.87,菜籽油1.27-2.1,大豆油0/96-2.25.花生油0.53,夹心饼干0.65-2.8,蛋糕0.61-0.74,派0.54-2.05.薯片薯条0.07-1.06.
饼干0.14-0.45.天然奶油/天然黄油2.53 油炸食品:以油炸薯条鲜炸为例,反式脂肪酸高达4.399,科普不是打开百度搜搜关键字可以做到的,多吃蔬菜水果,无疑是正确的,你真要杜绝反式脂肪酸,除非从此以后不吃零食,不上馆子,在家不炒菜更加不油炸油煎,食用油也不能吃,全部换成新鲜坚果,做菜只用煮或者蒸!