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家用版动感单车用了一段时间啦感受是：真香啊比起跑步机，家用的单车真的很方便。首先，占地面积很小一个平方左右就ok。使用起来几乎没啥声音，也不用担心吵到邻居，这点真的太赞了！！单车也不用插电，阻力可以手动调节的，还配了app，蓝牙链接就可以看到时间，距离，卡路里信息边追剧边骑单车，时间一会儿就过去了。真的是暴汗神器，赞哦唯一的缺点就是屁股硌得疼，哈哈哈，已经下单了坐垫套。运动结束做了一杯抹茶隔夜燕麦，明早做早饭

💰20+的收纳筐居然装下了我全套健身设备健身角终于不再乱糟糟！红薯种草的瑜伽垫🧘‍♀️好用的，双面防滑，7mm厚度刚合适，以前的15mm太厚了超难用😬这套实用搭配get起来，正好双十一有活动可冲冲！各种训练都能用得到，0⃣️闲置✨两用跳绳-有氧训练✨杠铃/压力带-力量训练✨泡沫轴/夹腿器-运动后全身放松✨收纳筐-轻松收纳全部设备 nice～本月坚持运动的第二周，已经感觉不到酸痛了，每天运动后睡眠夜也变好了，一定要坚持下去✊

在某音音爱上了一个运动健身的直播间，每天跟一堂课，爱这个直播间的专业，爱这个老师温温柔柔的说话，不吵不闹 ，不大吼大叫，每天出出汗 ，开开肩背，一个月下来 ，副乳好像都快没有了，溜肩膀也快变成直角肩了被安利了这款五指鞋，不便宜的，500多，是我运动以来最贵的运动装备了，不是很懂，说是很专业的运动品牌，确实很舒服，家里是木地板，运动鞋也有些滑，很多动作有点站不住，刚试穿了一会儿，还挺舒服的，防滑效果确实很好，晚上7点钟，穿着它跳起来啦Vibram，比平时选大一码，居然好想再入双银色

宅猫日记有三款口味的薄脆饼干分别是岩烧芝士味，提拉米苏味，黑金芝士味看我图片可以看出三款饼干都是薄薄的，上面有一些斑点，应该就是芝士或者是提拉米苏颗粒。1⃣岩烧芝士味，是金黄色的颜色。上面有芝士小颗粒点缀。入口有很浓的芝士味然后吃起来很上瘾，一下子就吃完一包了，停不下来2⃣提拉米苏味，一股提拉米苏蛋糕味，吃到嘴里有点苦苦巧克力的口感，看了配料表是这款是提拉米苏，所以加了代可可脂的黑巧克力，个人觉得比较一般。3⃣黑金芝士味，颜色很特别是很少见到过黑色的饼干，上面有金色的点缀显得很特别。闻起来也有芝士的味道，但是吃起来没有岩烧芝士味那么好吃，芝士味没有那么浓，略显无味和普通。⭐️所以在我这里的排名岩烧芝士第一，提拉米苏第二，黑金芝士就是最后了，三款都是薄脆的口感，适合看剧的时候吃的小零食，下午茶饿了也可以来一包，是单独的小包装放在办公室也合适哦！所以总的来说如果想买宅猫家的还是推荐岩烧芝士味。无反式脂肪酸，当小零食吃吃还是很不错的哦，也适合放在办公室吃。下午来一包。

之前一直吃嗨吃家的酸辣粉 最近吃完了 从直播间买了食族人 嗨被我吃完了就不放图啦食材：嗨：一共是一个酱包一个辣油一个花生一个豆皮菜一个醋一个粉食：一共是一个酱包一个醋一个菜一个豌豆一个豆皮一个粉东西差不多 但是嗨家把辣油分开了对不吃辣星人比较友好 食家用的是豌豆不是花生 味道稍微好点粉：两家用的都是红薯粉都很有嚼劲口感：食族人比嗨吃家要更辣更香 但是嗨家酱香味更浓郁一点也更酸一点 我个人比较偏好食族人价格：都是直播间抢的 大概都是5-6.5左右最后吐槽下两个都没有酸豆角！！为啥不加酸豆角又吃了爆肚粉提醒！不能吃辣的不要买！爆肚粉跟其它粉的最大一个区别是多了麻酱。它的酱包也是辣的，所以即使不放辣油也比较辣，不能吃辣星人慎买。但是我觉得爆肚粉是这几种粉里最好吃的，因为有麻酱的原因，汤比较浓稠，也更香了。有宝子说这个很咸，可能因为我口味比较重我觉得还行。如果回购的话我更倾向于单买爆肚粉！（不过里面的爆肚中规中矩，就是普通调味包的味道）

一种灰枣夹核桃（小）一种骏枣夹核桃（大），一样买了一包，都是独立包装，但灰枣夹核桃因为个头小，一袋里装了好几个，都挺好吃～个人本来是比较喜欢灰枣，因为比较小，吃起来方便，选择恐惧癌的我能这么迅速做选择太不容易了，结果刚刚写着写着把剩一半的大的骏枣夹核桃吃了也感觉好好吃啊

魅族这个小电视潮充好帅，应该是我手头颜值最高的充电器了。外观：小电视造型，夜间有蓝色荧光的充电指示灯，拔掉头顶的天线就是两个40W的C口。兼容性：输出协议我测了一下，支持PD3.0、DCP1.5A、QC2.0、QC3.0、三星AFC 9V和12V，通用性是够了。它的标称40W也是通过PD3.0的20V 2A实现的，虽然不支持Vooc、小米私有协议等，但是PD 兼容性是OK的。虽然魅族现在没做手机了，但是审美依然在线，如果不是为了拍照测试，我估计会直接把这东西拿去送人，真的挺别致。

自定义+APP表盘500+|P68防水雾防汗、蓝牙通话、蓝牙音乐、信息推送[同步手机接收]查看Q、V等消息。8个Ul界面、智能分屏、小组件、常亮，AI语音助手、NFC门禁、离线支付+收款功能、社交名片、女性助手，闹钟、天气、独立时间、计算器、密码、、倒计时秒表、计步、多运动模式和蓝牙拍照。呼吸心率心电血压血氧、睡眠监测，息屏表盘和床头灯铃声切换手表有两款颜色。磨砂银和磨砂黑。发货是发硅胶表带。其他表带需要自行购买。苹果watch8表带通用。这款手表做的跟果汁一模一样。冲冲冲。

因为疫情只能在家看线上演唱会，但是家里哪有现场的感觉爽！用投影看吧投影音质差，用电视看吧又没有氛围感，为什么不试试自带应援色的智能蓝牙音箱呢！！！华为和帝瓦雷联合打造的智能音箱，说实话我是被它的颜值吸引，有7+1种颜色，总有一种是你爱豆的应援色，光会随着声音动，在家看线上演唱会也是非常不错的体验哟，并且联合帝瓦雷，音质非常的震撼！与普通智能音箱不同，除了语音控制，还能控制很多家居产品，如果有和我一样是华为手机支持NFC的宝子们，这个音箱还可以一碰传音，再也不用每次繁琐的搜索设备再播放了，超方便的！

林林总总用过太多只牙刷，电动的、传统的、软毛的、宽头的、国产的、进口的……有一次看大V推荐日用好物，推荐了一只牙刷惠百施（EBiSU），说是用过了这只，其他牙刷顿成浮云~真的这么好用吗？前一阵去日本时，专门在药妆店找了找，还真看到了。比普通牙刷更宽头的牙刷，在一堆牙刷里颇有点鹤立鸡群之状，很是扎眼。于是收了几只。惠百施是日本エビス（惠百施）株式会社旗下的口腔护理品牌，创里立于 1896 年，是日本历史最悠久的牙刷品牌。惠百施的特点就是宽头设计，曾获得GOOD DESIGN 等设计大奖。它家牙刷的刷头比普通牙刷加宽 14%，这个设计可以同时刷到上下牙齿。以前看日剧里的人常常随便把牙刷塞到嘴里鼓捣几下，常暗想能刷干净吗？如今想来，大概就是用的这种牙刷吧？毕竟，惠百施是日本三大牙刷品牌之一，应该普及率挺高的。买的时候纯属跟风，并不确定是否适合自己，毕竟我一直喜欢用软毛小刷头。看着挺大只的刷头，用起来并不觉得笨重。轻轻巧巧就把牙缝牙面都清理干净了。第一次用的时候，刷完后的清爽感，几乎比得上电动牙刷带来的体感了。它家用的是东丽定制刷毛，软硬刷毛混合排列，外侧使用细尖软毛，不会伤及接触牙龈，内侧用平切硬刷毛，增加清洁力。它家刷头分为48孔和65孔，刷毛软硬值则分为0、1、2三个等级，分别代表超软毛、软毛和中毛。除了刷毛设计有乾坤，它家牙刷的手柄也有讲究，是根据符合日本JIS 标准的人体工学设计的，刷头和刷杆的角度契合度很好，从而实现无死角刷牙。除了常规牙刷，还有一种局部清洁单束毛刷（图8），专为戴牙套的人设计，可以说非常周到了。国内买的话，屈臣氏、淘宝、京东和小红书都有。