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趁着618做活动，买这一款进口的多维素片，其实最主要的还是给自己和老爷子各买一瓶，因为到了这个知天命的年纪，不管怎么样，身体总是自己的，平时通过膳食补充，总会有一些缺漏，所以说适当的对自己补充一些维生素，还是有必要的。至于这次买了两瓶，一瓶是自己吃的，一瓶是给老爷子吃的，刚好大家区分开来，其实也没有什么关系，无非是某些元素多一点少一点而已，我个人其实对这一点并不是特别在意，这方面的话，给老人家适当的有些补充总是好一点。现在这个年纪，多关爱一下家人的身体健康，让父母过的更好一点，身体更好一些，也是做子女的最大期望了

这一次，趁着618终于入手了一款自己比较满意的筋膜枪。之前买的菠萝君回馈振动太厉害，经常手都震麻了，而且还不太好用，这一款卡萨达的筋膜枪，买回来以后用了几天，感觉真不错。健身之后，用筋膜枪放松小腿和肩颈肌肉，放松完以后还是挺舒服的，而且做工比较精细，总体来讲，我非常满意。当然，我没有用过那些大几百上千的筋膜枪，我也不懂得，那好在哪里？只不过这一把用了值友专享价，我觉得还是很超值的！

趁着618，把平时想买又舍不得买的东西，也买了一圈。这一款倍思GaN2 Pro氮化镓快充充电器，是我一直以来就想买的一个充电器。随着现在手机平板等等设备越来越多，我出差原来总要带两三个充电器，太麻烦了，现在像这种氮化镓快充充电器解决了我这种出差狗的很大的一个痛点，尤其是一个充电头同时可以给三个设备充电，那基本上就涵盖了我出差所需要的两部手机一部平板，简直是帮了我的大忙。倍思GaN2 Pro氮化镓快充充电器有两个Type-C接口，一个传统USB接口，都是45W+18W的快充头，手机再也不用像过去普通的充电头那么慢了，大大的提高了效率，不仅如此，充电一个小时左右去摸她，也只有微微的发热，可见它的用料还是非常足的，给这部倍思GaN2 Pro氮化镓快充充电器点赞。

前两天刚刚从618买了空气炸锅，研究了两天菜谱，决定从最简单的烤鸡翅做起。学习的渠道无非就是抖音等短视频网站，我个人感觉真的挺简单的，首先是买好鸡翅，清洗掉他的血沫，然后在鸡翅上划上几道，用生抽老抽，五香粉，放一勺料酒去腥，再加一些鸡精，腌制两个小时。之后就是用空气炸锅，将鸡翅摆在空气炸锅里，先加热他16分钟，然后打开空气炸锅翻面之后继续再加热个8至10分钟，之后就出来成品了。 我是第一次使用空气炸锅，因为这一款小熊的空气炸锅看不到内部的情况，所以说好像有点炸过了，不过总体来讲还是口味很不错的。个人还是非常推荐使用空气炸锅专用的托纸盘，要不然做卫生真的挺辛苦的最后说一说小熊这一款空气炸锅的优缺点。优点就是，小熊这一款空气炸锅颜值很高，除此之外，没有优点说说他的缺点，全封闭空间，不能看到锅内东西被加热的情况，无法自行掌控加热程度。其次他的缺点是，是用转盘来设定的，不像简单的机械旋钮或液晶按键能直接操作，对于新手来说不友好。还有就是，这一款空气炸锅是圆形的，装东西不太方便，我个人感觉以后再有买空气炸锅，还是要买方形的空气炸锅，空间利用率比较好！希望我的晒物，能够给想买空气炸锅的朋友们有一个借鉴作用，别踩我的坑

家里没有烤箱，这些年又看了不少空气炸锅做的美食，总感觉如果不添这么个玩意儿，自己的手艺发挥不出来趁着今年618的时候下定决心落手了一个小熊的空气炸锅，先晒个单吧！后面各种美食都要开始准备用上了，毕竟现在是减肥的时候，能不用油或者少吃一些油总是好的，添加个新东西，改善一下生活品质。也算是618给自己的礼物吧

水宝宝防晒霜一直以来都是以性价比高，防晒效果优秀而出名的，早些年也用过水宝宝的防晒霜，一直以来都觉得很不错，既不会对肌肤造成什么伤害，用起来比较舒服，关键它的味道还很不错。这一款水宝宝防晒霜有237毫升，超级大的一瓶，我简直是震惊了，在我记忆中，我似乎还没有买过这么大瓶的防晒霜，看来这一个夏天，全家人都能用这一瓶了。说真的，拿到这一份防晒霜，我觉得似乎已经有点迟了，我当然知道水宝宝的防晒霜是非常优秀的。获得众测资格之后，我去了云南，因为苦苦等不到水宝宝防晒霜，这次我可给晒得个半死（见图四）。当然，我也知道SFP50这种的特别适合在云南之类的紫外线强的地方使用，像我们老家，夏天的时候一天抹一次，差不多也就够了，上下班用够了，但是建议在云南等高海拔紫外线强的地方的朋友，一定要早晚都抹，这样你就不会像我这么惨的被晒伤了。

之前也是在张大妈这里看到有这么个活动，很便宜的价格就买到了这么一个套装，两大瓶加两小瓶，还有四瓶小瓶的洗发液，价格实在太优惠了。其实在买之前我还是有顾虑的，我不知道它的香气是否是我喜欢的，专门去了趟超市，现场闻了一下，我感觉这款深海探险更适合我，所以就买了这个套装，对于男人来说，它的香气完全是惊艳。

我这个人不喜欢肯德基，也不喜欢麦当劳，我就喜欢德克士，没有办法，实在是他家的炸鸡和手枪腿太让我爱了。我相信每一个吃过德克士手枪腿的人，应该都是在心里会大喊一声YYDS，酥脆的外壳，多汁的腿肉，还有实惠的价格，618买了20个手枪腿，每个才13你不抢吗？

产品外观： 整个包装真的是挺硬核的，是一个铝制的外壳，看起来也挺精美的，但是唯一的缺点就是运输途中一不小心容易压坏。产品品质： 品质真的没得说，之前看了一波说酒，说他能喝五粮液PK，这一次终于尝试到了，真的很不错，虽然不敢说能和普五对标，但是真的不差。味道口感： 浓香型独有的味道，或许还带有天山雪水的清例吧！618到了，你还不准备囤它一瓶吗？

去过云南的朋友应该有不少都曾经在小吃摊上，吃过这一款云南建水豆腐吧？在云南，这是一个很平常的小吃，尤其在红河州的建水县，每一个老板管一个摊位，时刻在上面吃一个豆腐，就会丢一个玉米粒计数，最后统计玉米粒数量算钱。在舌尖上的中国第一期也曾经介绍过这一款美食，它的口感丰富，豆香浓郁，不用油，直接用炭火烤好了以后，香嫩无比，沾上当地的蘸水，实在是不可多得的美食。 我买的这一款建水豆腐，在淘宝上有很多，我只是随便给出了一家的链接，大家可以自行去寻找评价最好的店铺，不用以它为准。建水豆腐收到以后，首先，大家应该拿水稍微清洗一下，之后找一个竹编或者盘子之类的，放在上面晾干一天，想吃臭一点的可以放两天，哪怕长毛也没关系，不影响。烤制方法也很简单，我自己是用一个烤盘，如果有炭火炉更原滋原味。就是把晾过的豆腐放在烤盘上面，慢慢的烤，不断的翻面，一直到他烤得焦黄就可以了。就上辣椒面或腐乳汁，或你喜欢的任何蘸料都可以美美的吃一顿。