芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
![[抽烟]](http://res.smzdm.com/images/emotions/45.png)
![[亲亲]](http://res.smzdm.com/images/emotions/39.png)
要做这种训练，一般买多大，多重的比较合适？谢谢了 
为何我们教练一来就让我们买16 OZ的 ![[狂汗]](http://res.smzdm.com/images/emotions/40.png)
....按他的说法，平时训练用大的保护对手 ![[脸红]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/31-[脸红].png)
，比赛用8 OZ的 ![[内伤]](http://res.smzdm.com/images/emotions/46.png)
有个一直在国外有练习过MMA的师弟也跟我说，国际惯例成年男性都是用16 OZ的训练。 ![[小眼睛]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/18-[小眼睛].png)
2015-07-14
