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笔记 32
开始了每天在工位扎手指的生活
真的是以前吃多了外卖了,又脏重油重盐,纯纯牛马饲料,一不仔细辨别可能迟到预制菜科技没想到就这样吃了几年,快吃出糖尿病了。。。现在也尽量挑好的餐厅,看起来卫生条件好点的,但是据说也是油糖盐很多的,科技,今天吃得就非常油腻,血糖迟迟降不下去!!爱奥乐血糖仪为证,餐二后反升6.5、6.7...证明外面吃饭还是太油了!!想要健康真的只有自己做了!!目前还没办法做到自己做饭所以只能控制好量,开启每天在工位扎手指的生活!目前每天4次检测,调着闹钟扎手指,早晚可以自己带一点,着重是午餐这一顿,也是挺忙的,今天也多扎了几次。同事有时候也测一下,下次我得收测试费了。
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2024-08-06
天天都被这个血糖吓到
感觉吃饭已经减少很多了,才那么一点量了,结果吃完过了一小时,测一下🩸🍬,高达9.0,真的会吓到🤯,这是正常的数值吗?不知道怎么吃饭了,本来今天是要去🏥的,但是没办法请假😭#爱奥乐血糖仪
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2024-08-06
打算带爱奥乐去做个静脉对比,有人蹲后续么
别看血糖已经那么高了,误导以为我吃的特别多实际上只吃了一碗小混沌,吃完好容易饿啊,吃完饭两三个小时就饿了,特别想吃别的东西测了好多天个人感觉血糖仪还是准的,比如我容易饿的快就是血糖升的特别高的结果还有心慌手抖血糖也比较低,爱奥乐血糖仪测出来就是4出头或者以下,都能对得上!!打算明天请一个小时假带爱奥乐去做个静脉对比,之后我就完全放心用了,有人蹲后续么 #静脉血糖 #爱奥乐血糖仪 #血糖仪
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2024-08-05
今天起床的空腹血糖
休息日直接睡到了下午,牙都没刷测了个血糖,五点多比之前低了一些#爱奥乐血糖仪
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2024-08-03
这个点的血糖居然有7.9
这两天搬家今天刚住进新家,开始改变饮食和几个朋友一起吃饭在家做了杂粮饭不知道是不是菜太油腻了?这个点(血糖仪显示那个时间)居然都快8了这种感觉太焦虑了#血糖 #爱奥乐血糖仪 #测血糖
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2024-08-02
血糖仪到了 空腹血糖如图
前天紧急下单的血糖仪今天到了公司非常紧张,早上开测8月喜提空腹血糖 6.2同事说早上赶路运动了也会让血糖高不知道这个概率大不大为了测血糖已经好几个早上没有吃早餐了打算明天起床就马上测一下看有没有变化
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2024-08-01
爱好美食 我平时就这么吃的 没想过有问题
自我感觉药少吃点炸鸡汉堡就很健康了,平时自己在家炒点米饭,殊不知吃主食吃多了会发展成糖尿病?!不知道以后还能吃放纵餐不?发现百度看病,ai症起步的,不知道是不是自己太焦虑了,血糖仪买了 #爱奥乐血糖仪 马上快到了,已经在加急给我派送了,心慌
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2024-07-31
今天想测血糖 血糖仪不见了!
中午又吃的外卖,本来想测一下血糖,然后找了半天 #爱奥乐血糖仪 好像已经不在了,紧急下单一个同款的!!哎,很多朋友建议我上医院,我还是先测试试看吧,等到了反馈!
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2024-07-30
网友建议我测餐后....这个血糖有问题吗🤨
中午吃完饭又跟同事一起点奶茶了,之前是天天一杯,按照网友的建议说测餐后看,我特意选择不另加糖!喜茶这个羽衣甘蓝的看上去挺健康的,为啥不另加糖血糖会这么高啊!我打算自己也来买个测了,这个血糖看上去有点吓人
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2024-07-30
同事说我这个血糖高
自从办公室发现台血糖仪,感觉整个人都不好了,周末已经在家开始吃减脂餐了今天是连续三次测空腹了,一次比一次高,今天是测6.3其他同事(空腹)都是5点多,只有我高,评论有人说是可能是糖前的征兆!
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2024-07-29
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