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#423读书月# “所谓措手不及，不是说没有时间准备，而是有时间的时候没有准备。”这句话出自小说《紫川》，很久以前看的了，现在仍然觉得这话说得太对了！我每天忙碌于工作和家庭，总觉得时间不够用，但其实回想起来，还是有很多空闲时刻的，只是那时没有好好珍惜和利用，没有提前做好计划。现在，我开始意识到这个问题，决定调整自己的状态。毕竟，人生就像一场战斗，我们不能总被打个措手不及。

#尔佳你敷了吗#大家都希望自己的皮肤水嫩、有弹性，远离各种肌肤问题，比如痘痘、黑头、色斑等。护肤的关键点，我个人认为有这几个：清洁、保湿、防晒。清洁是护肤的基础，只有把皮肤彻底清洁干净，后续的护肤品才能更好地吸收。保湿也非常重要，皮肤缺水就容易出现各种问题。还有，防晒绝对不能少，紫外线对皮肤的伤害是非常大的，长期不防晒，皮肤老化会特别快。

#我眼中的落地护眼灯# 我觉得吧，一个好的护眼灯，首先光线得好。就是那种不刺眼、柔柔的、感觉很自然的光，亮度还能调，这样不管你是看书还是写字，眼睛都不会觉得累。然后呢，这个护眼灯最好有防蓝光的功能。现在很多东西，比如手机、电脑，都会发出对眼睛不好的蓝光。护眼灯要是能把这些蓝光过滤掉，那我们的眼睛就更安全啦！还有，护眼灯最好别让人看着眼晕。有时候灯太亮了，或者光线角度不对，看着就头晕。所以，好的护眼灯还应该能调节角度，光线也不会太刺眼。最后，对于落地护眼灯来说稳当也特别重要。就是说你碰它一下，它也不会轻易倒掉，这样家里有小孩的话，也会比较放心啦。