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文章 13
笔记 1
评论 301
农夫好牛300g牛排尝试(低温慢煮)
1.牛排解冻,厨房纸吸水2.放入食品袋,手搓伪真空3.放入保温壶50度低温慢煮90min4.下锅闭眼乱煎5.成品展示,目测5-7分熟?6.忘了腌制,没味儿,撒上华莱士调料小结:初次低温慢煮体验不错,就个人而言300g牛排略多,这块肥边较多,吃完略腻,推荐200g+果蔬碳水搭配。
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