速度有必要的，可以提高无氧阈值，减慢乳酸堆积的速度，跑起来更轻松。
无货可还行
非目标用户啊
不支持配送
话虽如此，不和别人比，跟自己比也是看配速和距离有没有进步，这也是跑步的乐趣之一。只是有些时候太过于急于求成了。
狗狗跑五公里就得休息了
我觉得跟心律关系不是很大，如果状态好我170心律都感觉很舒服，状态差的时候150都跑不下去。
跑步分泌的是内啡肽，让人安定满足，而多巴胺跟欲望有关，令人兴奋渴望。
这是内裤还是可以穿外面的，像超人那种？
早就领了，还有三年，然而京东阅读的体验比不上Kindle（Kindle对各种墨水屏的支持比京东好很多）所以基本没怎么用。
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