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🌸🌸🌸这个汤太太太润了吧!秋天一定要安排各种各样好喝的汤汤😋🌈排骨和雪梨的完美搭配，真的特别清甜，一点也不油腻!再放点莲藕，健脾养胃又甜又润，太适合秋天这种干燥的季节了🌸🌸🌸值友们! !啥也别说了，都快去安排上，全家人都爱喝⭐⭐⭐准备食材排骨、雪梨半个、莲藕、红枣、姜片⭐做法排骨冷水下锅放姜片焯水捞出洗净排骨放入锅中，倒适量热水煮15分钟，放入莲藕和雪梨炖1个半小时再放入红枣煮15分钟即可孩子一岁以上放少许盐调味

🌈 名称:一层浪春茶青梅毛尖茶酸艾尔/ BrewingWave Spring Maojian Tea & Fresh Plum Sour Ale🌈品牌:一层浪/ Brewing Wave .🌈风格:酸啤酒/ Sour Beer🌈产地:中国/ China🌈酒精度: 4.5%vol🌈原麦汁浓度: 13° P🌸🌸山桃类果子的香味非常清淡，但较为持久。胶状酒体，入口有一点微甜，然后是大片的乌梅酸和杏子香，非常过瘾，中期可以察觉到一点久放酸艾的臭味儿，后期收口会有话梅糖的圆润酸感。.整体比较饱满，后调特别有趣，过酸但不尖锐，粘稠不失顺滑，很值得一尝。

⭐⭐⭐鸡胸肉肠低脂高蛋白，脆香脆香的! 一根只有29卡，平时嘴馋来一根真的很解馋⭐⭐⭐全麦贝果这个均价不到2r-一个真的好划算，学生减脂党可以看看，而且全麦粉含量其实也蛮高的⭐⭐⭐椰香低脂蛋糕蛋糕里面可以吃出椰蓉，而且不是特别甜那种，我觉得是刚刚好的，一个蛋糕也就56卡!下午茶吃真的很适合⭐⭐⭐鸡胸肉薯片有一说一我真的没想到这个薯片会好吃，和普通薯片差不多!鸡胸肉和蛋白质含量也蛮高的!⭐⭐⭐芡实糕有没有和我一样就爱吃这种糕点的，看.上去胃就感觉很舒服，这个是0蔗糖的，减脂党是可以吃的⭐⭐⭐厚奶酪玉米片非油炸的!而且不含反式脂肪酸，一袋150卡，追剧的时候解解馋很香，别不小心吃多了哦⭐⭐⭐去皮鸡腿有没有和我一样不爱吃鸡皮的啊，而且减脂期也尽量别吃鸡皮比较好，这个大鸡腿就贼贴心，奥尔良腌的好入味，开袋即食的⭐⭐⭐老式糕点这个我不知道叫啥名字，随手买的居然正合我胃口，而且一个也就80-90卡的样子，低糖低油的，喜欢吃老式糕点的可以试试这个

⭐⭐⭐第一步:洁面一他秘洗面奶🌸洗脸是好好护肤的前提，脸.上清洁干净后方便后续的.护肤主打的是氨基酸、PCA锌可以很好的吸附油脂，控油祛痘.👏👏👏深入清洁毛孔垃圾，黑头粉刺都消失了适合大油皮、敏感肌、痘痘肌的男生❤❤❤⭐⭐⭐第二步:补水保湿一他秘爽肤水洗完脸后脸部处于干燥缺水的状态需要及时给皮肤补充水分爽肤水质地清透水润涂抹在脸.上冰冰凉凉的主打的是透明质酸钠还有龙胆提取!!补水保湿的同时还能收敛毛孔、平衡水油🌸🌸适合皮肤干燥缺水、毛孔粗大、出油长痘的男生❤❤❤⭐⭐⭐第三步:控油祛痘- -他秘平衡乳最后一步就是涂抹上乳液了质地轻薄好吸收，深层补水保湿主打的是红没药醇、姜根提取!!🌸🌸控油祛痘的同时还能修护肌肤屏障淡化长痘留下来的痘印，对长痘的男生很友好适合油皮、痘痘肌、脸蛋泛红痒痛的男生👏👏👏一套护肤轻松搞定出油!长痘!痘印!护肤追求买对不买贵!!🌸🌸🌸性价比高!油痘肌学生党放心冲!

🌸海底捞泡菜鸭锅。&嫩滑黑鱼片( 涮30秒)先来一碗泡菜鸭汤，酸酸辣辣ju开胃!里面有酸菜、鸭肉、脆笋选用发酵180天以上的泡菜，鸭肉也很嫩!👏吃完鸭肉以后，往里面放点黑鱼片，妥妥的变成酸菜鱼锅! !黑鱼片肉质鲜嫩，配上米饭)可香啦!🌸🌸🌸⭐⭐⭐隐藏吃法🍎冬阴功贡菜丸子+辣白菜(涮5分钟)专门点清水锅，就是为了自制冬阴功锅底!! !💡蒜泥2勺+葱半勺+小米椒1勺+蚝油挤三圈+芝麻油半勺+醋1勺+海鲜汁半勺+香菜+芹菜各1勺+几片柠檬(问服务员要)搭配贡菜丸子超鲜!!最后加入灵魂辣白菜，谁吃谁知道❤🍎捞派魔芋素毛肚(涮8秒)💡秘制酱料2勺花生碎+2勺白芝麻+2勺干碟+3勺牛肉粒+2小米辣+2勺香菜+2勺蚝油+2勺油+1勺醋+2勺香葱+少许味精+少许盐最后加入芝麻酱~太香了! ! ! 而且还是低卡无负担!脆嫩爽口，尽情畅吃!❤

⭐⭐⭐苹果热橙茶酸酸甜甜，果味浓郁🌸必食材:橙子1颗切片、苹果半个切片、柠檬2片、红茶3克、冰糖1勺，清水500毫升⭐⭐⭐桂圆热红茶桂圆的香甜混合红茶的醇香，敲好喝必备食材:桂圆15颗、红茶3克，清水500毫升⭐⭐⭐柠檬热红茶清爽好喝又解腻必备食材:柠檬1颗切片、冰糖2勺、红茶3克，清水500毫升⭐⭐⭐雪梨桂花茶适合干燥的秋冬季节，喉咙不舒服的时候喝.必备食材:雪梨半个切块、桂花3克、绿茶3克、冰糖1勺，清水500毫升⭐⭐⭐粒粒热红柚清甜柚香混合甘醇茶香，还能吃到西柚粒粒果肉必食材:西柚半个果肉、冰糖2勺、绿茶3克，清水500毫升⭐⭐⭐满杯金菠萝清新香甜味道特别棒必备食材:菠萝1/4个、冰糖1勺、绿茶3克，清水500毫升

⭐⭐试用方法也简单:直接拧开内盖使扩香棒和棉片接触即可.给你们推荐几个我超喜欢的味道!🌸◆汁汁白桃:甜美的初恋小白花没错了🌸◆多肉葡萄:救命!葡萄汁香气还原度太高了!◆海盐荔枝:家里小孩还以为是啥糖果!好清新🌸◆空山桂雨:喜欢桂花香的别错过!还以为入了花海◆恋恋晚樱:偶像剧女主有画面了!好治愈的味道◆盐盐冷棉:清冷气质一下就有了!淡淡的闻不腻◆榛果拿铁:咖啡与牛奶的碰撞!香醇又优雅~平时我除了放在厕所清新一下空气还会放在鞋柜!和熏人的臭脚Y味说拜拜!(家里有臭脚的，一定要放一个试试)🎉🎉🎉一瓶才十几!!  

🌸🌸之前一直觉得果干这种东西太甜了，夠甜夠甜那种,不是特别喜欢。❤今天吃了百草味的草莓果干，真的惊艳到我了!!!没有駒甜的味道，浓浓的草莓味儿，嚼起来口感也不错，下次可以再囤一些，嘿嘿黄桃干就过于平庸了，小紫薯也一般，箱里还有猕猴桃干，山楂卷啥的，还没有打开。⭐良品铺子的蟹黄味腰果也吼吼吃!放假看剧休闲的时候吃点干果也太好了叭!其他脆皮核桃，杏仁，开心.果啥的大部分都是奶香味儿，也还不错。下次一定要再囤一些草莓干和蟹黄味腰果! ! !

⭐众所周知的40系显卡外观所谓是主板插在显卡上的一个说法了4090因为发热功耗等原因各大厂家是加大了散热体积以及改进了散热系统从而导致40系显卡除了变长之外直接就是厚了接近一半🌸那么这样的一张4090需要去搭配一个什么样的机箱才会显得不会格格不入?首先火神常规装法( 横装)已经舍弃了LIANLI全系列的海景房也就是无法兼容体积过大那么竖装也就只有目前的EVO系列可以支持最匹配的机箱无疑就是ROG太阳神这类体积庞大的机箱才会看起来各种协调脑OK老惯例说说机主，95后机主画于4年前在老y这购置一台2060显卡的主机到至今为止都没有换过就在前几天的夜晚甩给我一堆配置让我帮他挑选合适的配件经过--个晚上的细说交谈最终敲定下面这套配置英勇出少年国(机主只打LOL但这台是他的梦想)OK下面看看这套配置到底有多么的恐怖CPU: intel i9-13900K酷睿24核32线程散热: ROG龙神11360客制化屏幕一体水冷主板: ROG MAXIMUS Z790 Hero WIFI D5内存:芝奇幻锋戟DDR5600064G(32g*2)固态:三星980 PRO 2TB PCIE4.0 M.2显卡:七彩虹RTX 4090 Vulcan 0C24G火神电源: ROG THOR雷神|| 1600W白金认证机箱: ROG STRIX太阳神黑风扇:酷冷HALO MF140*4 MF120*3配件: ROG UV打印灯板四件套+手工定制翻毛皮

🌸🌸🌸一口下去等于26颗蓝莓?打工人还不喝等啥呢!冲最近工作很忙，老是熬夜加班🌙🌙每天在电脑前一坐就10h打底!🌚🌚🌚回到家好不容易有点自己的时间也是不停的刷手机好几次都是捧着 手机睡着的😭天天累的感觉看东西都快对不上焦了😭😭😭⭐⭐⭐★源究所蓝莓汁太适合打工人了讲真!一眼就被包装吸引住了!（新奇）上面写着每瓶花青素含量约等于26颗蓝莓这不就是一整个花青素大爆炸吗!查了下配料表还是无防腐剂无香精香料的!最蓄的是这个蓝莓汁还是蛋白质脂肪!减脂期喝了也没负担!不仅如此果汁的甜度也是来源于营养价值很高的果蔬本身。果汁含量大于99%，酸酸甜甜的贼上头🉑 没事多喝喝蓝莓汁还是很不错滴 !