跑1休1,热身和拉伸要充分。力量训练做一下
比赛175没问题,平时跑150以内吧,安全点。有氧有人磨1年才见效
请问作者zoom fly 3 是不是有碳板那个?NEXT的低配版本?你入手价格是多少?跑步方面(全马)和TURBO,TORBO2相比如何?TURBO非常适合我,2就感觉压力有点大
METARIDE,金星。。。
拆出来自己焊:D干拖湿拖模式我都用原厂布。干拖模式快一倍,也够干净。没试过湿拖的告诉模式。。。
40喷后隔天滴一些缝纫机油下去润滑用,非常好。40的用处为主是除锈,过一阵又涩了。
我用的是白色爱老婆(充电2000次那种),比原厂大概能强20%吧。不过充电次数就强不少了。可能最少500次。。。
非常感谢!非常感谢!!非常感谢
就是可以这样连了?因为手机是IP,蓝牙音箱还是蛮好的,所以希望能增强一些。如果增幅太小就不剁了
请问这个可以IPHONE传到它解码,然后蓝牙输出到HIFI蓝牙音箱听吗?比IP直接连HIFI蓝牙音箱强多少?
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