嗯,如果是想居家健身得话,看看视频、看看电影,磁控车还是挺不错的,(可以问下度娘);运动强度适中,休闲娱乐性比较强,饭后看视频踩踩,还是可以的。主要是适合大部分人群(青年/中年/老人)。动感单车得训练强度比较大,(健身房中动感单车也多。)主要练肌肉和线条,运动强度在健身器材中可以排在前列了。运动单车健身会流很多汗,需要及时补充水分。看健身目的把,体质好,喜欢动感,高强度的,可以选择动感单车;居家健身的,男女老少都想踩踩的,还是磁控车合适点。
这种磁控车是没有飞轮的,用磁控盘里面的磁铁来控制的,通过调节磁铁之间得间距,改变阻力的大小,和动感单车略有不同,动感单车主要靠的是惯性飞轮。
看你喜欢高强度的健身运动,还是家庭居家健身了,磁控车居家健身不错,老人年轻人都挺合适的。如果喜欢高强度的,动感的,就动感单车比较好了。
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