最近刚打算开始跑步,以前从没跑过。真不知道还要观察心率。这个不观察会有什么影响吗?还是说刚开始跑时,只要跑的自己不难受就行了。我跑步目的就是为了加强抵抗和免疫。
买了一单,包装上边贴着全新需要拿出散味两三天,结果就是真的需要散味,独角兽和球都有味儿。扔在窗外两天了,差点就忘了。
#我经历过的最冷的冬天#今年真是为家为爱折腾的一年。装修后甲醛超标,拆走了所有定制家具。为了那点残留的甲醛,配备了壁挂新风机两台。结果开启了室内寒冬。配机房间室温18度下,我真是欲哭无泪。现在套了塑料袋每天看着它们吹气球。我在维权路上艰难前行。不知道最后会不会身心俱寒……
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