芝麻信用评估
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《成人肥胖食养指南（2024 年版）》强调，为预防和控制我国人群肥胖的发生发展，要注重以中医食养为基础，同时融合现代营养。奕绛中老年奶粉，特别添加具有降低血脂、血糖等药理作用[2-4]的葛根粉、玉竹粉、桑叶提取物等药食同源配方。
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国家膳食指南要求每日摄入30g膳食纤维。奕绛中老年奶粉，每100g奶粉中富含8.5g高膳食纤维，守护肠道健康，同时特别添加800亿四联益生菌，可调节肠道菌群平衡，抑制肠道有害菌*，助人体更好吸收营养。
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抗阻运动为辅，每周进行150~300分钟，中等强度的有氧运动每周5~7天，至少隔天运动1次，抗阻运动每周2~3天，隔天1次，每次10~20分钟，每周通过运动消耗能量2000kcal或以上。
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