芝麻信用评估
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我就减过50斤，从190多减到140多，但我不会说健康。
贾玲说的很多话都有很强的营销作用，比如说单月8斤很健康，这句话单说没错，但每个月都8斤持续一年是不健康的，内脏和内分泌抗压太大，便秘、脱发、烦躁、失眠都会出现。
拿我为例，我190斤的基数，减了50斤不是因为我坚持不了或是满足了，是我已经减不下去了，我都跑半马了，体重就这么稳住不动了。
02-12 21:38
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2023-12-11
我7*24的nas就是全固态啊，就用的SATA，机械装冷备nas里了，最苦恼的是SATA的ssd还是不够便宜，没有价格优势。
2023-04-29
