#假期读书是个狠人#这是我假期准备读的书,作者当年明月在网上冲上了热搜,《明朝那些事儿》这本书对历史的解读非常值得表扬,语言犀利,观点新颖,但是又很容易去读 [图片]
#车厘子30分钟送到家#猕猴桃,是常见水果中维生素 C 较为丰富的水果,每 100g 含有 62mg 的 VC,吃 1 个半猕猴桃,就能满足成人全天 100mg 的需求。除了维生素 C,猕猴桃里的叶黄素+玉米黄素含量在水果中相对较高,虽比不上蔬菜,对于深色蔬菜吃得少的也算一种补充。
#新年一抹红#过年就要红红火火的,那自然少不了一些红彤彤的配饰,我的话就比较喜欢把红包贴在显眼的地方,寓意来年包红的。
#今年过年屯这些:过年真就只剩“过年”这两个字了……小时候家里长辈还会提前进行煎炒烹炸,准备过年的小吃和食材,现在基本都是除夕当天现做现买了
#分享自己的新年运动flag# 新年我的运动flag是坚持跑步,都说跑步能减脂增肌,新的一年我想试一下,目标是增重到135斤,如果提前完成目标,我会回来报告的。
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