牛肉我都是买回来一次性全处理好,然后用保鲜膜和ikea那种小盒子分装放在冰箱的,一部分冷藏(大概三天的分量)剩下冷冻,冷藏的掏出来炒就行,冷冻的丢烤箱,都不需要解冻。胡萝卜土豆之类的,嗯这个我确实偷懒了,要么整个放电饭煲里蒸熟,要么用擦丝的那个东西擦,从来不自己切……而且我跟这个博主差不多,就两三个菜,不怎么吃大菜(红烧肉红烧鱼之类的),算上预处理好的(比如和米饭一起蒸胡萝卜蒸茄子,这样只要调个料汁就可以),晚上我从回家到吃上饭,确实差不多就是半小时以内,如果中午有剩饭那就更快了。所以主要还是预处理,你说的洗菜切菜我都是提前做好的,或者买不怎么需要洗的有机生菜之类的,拿出来冲下水就可以直接吃了
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试