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大家好，今天我要和大家聊的是一个很有趣的概念——“吞金兽”。这个词听起来有点吓人，但其实它指孩子。在这个时代，我们每个人都有可能拥有一只“吞金兽”。这不是什么坏事，只要我们懂得适度消费，就能让他的生活变得更加丰富多彩。为了帮助大家更好地理解“吞金兽”这个概念，我会举几个例子。比如说，他特别喜欢收集各种超人。他们不仅会背超人的名字，还分得清互相的关系。对于他们来说，超人就是他们的精神寄托，还能让他们感到自信和快乐

氟化物在龋病预防中起着重要作用，欧美国家会对儿童做一些系统性的全身用氟预防龋病，我国人口众多，地域宽广，系统性的全身用氟难以实现，所以在家庭口腔护理中，含氟牙膏起到了重要作用；儿童自律性差，口腔卫生意识薄弱，含有甜味剂的儿童牙膏可以培养儿童对于刷牙的兴趣，儿童在刷牙过程中可能会吞咽牙膏或者泡沫，所以一般儿童牙膏会降低含氟量；专业牙医建议低龄儿童使用儿童牙膏，具有独立刷牙意识的儿童可使用含氟量较高的成人牙膏有美白、抗敏感、止血等功能的牙膏对于孩子来说没有必要，如果宝宝牙齿出现疼痛、出血等问题，应及时就医。

1：先用清水漱口，吧口腔的食物残渣冲洗下来。2：然后吧适量的漱口水含入口中，参考用量是10-20ml,具体可看瓶身上的说明3：鼓动腮帮子，让漱口水尽可能的接触到口腔的每一个位置。通过口腔的压力，增加漱口水的流速，已达到冲去牙缝细小的食物残渣的目的。4：反复漱口半分钟左右，吐出漱口水。最好多吐几次，尽量吧口腔残留的漱口水吐干净。虽然吞入少量的漱口水不影响健康，但是我们还是尽量避免吞食。黑人清新绿茶漱口水。这款，入口较甜，有浓浓的绿茶香，微辣舌头，这种辣可以忽略。漱口时候的泡沫不丰富。用过以后，口腔可以清新三个来小时。另外，这款漱口水和高露洁清新茶健漱口水几乎一模一样，不仔细品，还真就认为是一个产品呢。只是，高露洁的比前者略微甜一些，茶香也比前者略微浓一些。泡沫还算丰富。漱口以后，最初，嘴巴里会有一股子淡淡的苦味。清新口气的能力和黑人差不多。高露洁的我家里没有买，只是购买高露洁别的产品的时候赠送的。

用什么牙膏好主要是针对于不同的牙齿疾病和口腔疾病，可以选择普通牙膏和功效性牙膏。牙膏只是一种进行口腔清洁的媒介，可以用牙膏帮助清洁口腔，但对于口腔疾病的治疗起不到很大的效果。一般牙膏分为普通牙膏和功效性牙膏，如果口腔没有炎症或牙龈出血时可以选择普通牙膏，例如柠檬味牙膏可以起到清新口腔的作用。如果出现牙龈出血时或牙齿酸痛时，可以选择功效性牙膏，比如含有消炎、止血成分的牙膏以及有脱敏药物成分的牙膏可以有效的改善牙齿敏感刺激的影响和减少牙龈出血的症状。但对于口腔常见疾病必须要经过治疗后配合应用功效性牙膏，可以起到一定的帮助作用。

弹力带是由瑞士的Gustav Gossweiler发明并申请专利的。于1895年于瑞士申请专利，并在隔年于美国申请专利。弹力带最初还有有夹子和把手，能够避免手部受伤。现今也有些场馆的弹力带设备具有固定的卡榫和握把。 建议以当天训练部位与运动菜单挑选适合自己的磅数。某些弹力带的长度和宽度相同，但弹力磅数不一样。建议可以考虑用「RM」作为参考指标。所谓的「RM」，即在特定重量下，你能做到的最大重覆次数（Repetition Maximum）。*RM值12-15，低阻力高次数，主要用于增加肌耐力*RM值8 -12，中阻力中次数，主要用于增加肌肉量*RM值1-5，高阻力低次数，主要用于增加肌力弹力带训练比较无法针对身体小肌群与胸训练，但是无论是练臀腿、核心、腰、二头、三头、上背都是非常好的工具。

迪卡侬就像美津浓李宁一样，虽然是法国品牌，知名度比较大，但是做羽毛球却很不成熟或者说不专业。一次用迪卡侬羽毛球拍连着打了一下午,打完之后手也不疼,也没有起泡,主要是迪卡侬羽毛球拍的手柄设计很合理,贴合手形,上面还有一层优质的PU层包裹,手上不起泡那是肯定的了,也不用担心手心出汗,因为它还有吸汗的功能。 所以担心迪卡侬羽毛球拍质量问题的,大可不必,迪卡侬羽毛球拍价格算不上是多贵的价格,大家都能够接受,所以有需要的朋友,还是可以入手的。

一般来说，根据身高和体重来进行选购。如果你不知道该如何选择，可以参考以下的原则，这是根据国人常规体质和运动强度来制定的，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段。　　身高1.60米以下体重60公斤内-25公斤组合（一对25公斤，下同）　　身高1.70米以下体重70公斤内-30公斤组合　　身高1.80米以下体重80公斤内-35公斤组合　　身高1.90米以下体重95公斤内-45公斤组合市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。　　包胶哑铃指的是全胶结构，价格相对电镀哑铃低。普通包胶多用回收塑料制成，有刺激性气味时间长容易变质，不利健康。优质包胶多用沥青制成，气味较小。由于现在做工精细很难区分普通包胶和优质包胶。　　包铸铁哑铃是外层包胶，内部使用铸铁块。外层包胶同样有普通包胶和优质包胶之分，同重量体积相对包胶哑铃小，价格实惠。　　电镀哑铃价格相对于包胶哑铃高些。电镀哑铃颜色鲜艳，永不退色，无刺激性气味，一般家庭健身使用。　　烤漆哑铃是优质铸铁电镀后，采用烤漆工艺完成的。烤漆哑铃外形更加美观，价格相对于电镀哑铃较高，适合专业健身中心使用

1、畜肉类火锅配菜：羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。　2、禽肉类火锅配菜：鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。　　3、水产类火锅配菜：鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、水发墨鱼、水发鱿鱼、水发鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼以及水发海带等。　4、蔬菜类火锅配菜：白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。　　5、干货类火锅配菜：干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等。　　另外，还有经过加工的原料，如鱼丸、肉丸、麻花、油条、油馓子、酥肉以及面筋等。

相比动辄数百上千的高端瑜伽垫，一款百元价位的瑜伽垫便可满足居家跟练需求，本次我们综合品牌知名度、销量和评价等因素，测评了3款百元左右瑜伽垫，其具体表现如下：Keep瑜伽垫：推荐值5星，综合表现优秀。采用双面波浪纹防滑设计，触感紧凑细腻，操练稳定不易打滑，垫身软硬适中且回弹性强，有效支撑各种动作姿势。奥义瑜伽垫：推荐值4星，高强度运动适用。垫身软弹且吸湿性能强劲，高度防滑，高强度运动时节奏稳定顺畅。青鸟瑜伽垫：推荐值3星，主打颜值。配色鲜活、精致耐看，其厚度适中且抓地稳固，配合体位线引导，有效满足日常训练需求。

德庄大名鼎鼎的德庄简直是重庆的招牌。德庄的两个包装都不错。味道偏辣。料包是分开的。下锅很浓的牛油味道。过把瘾那个包装的德庄特别辣特别呛。吃得你鼻涕都出来。难怪叫过把瘾。名扬名扬这款火锅底料看着就特别的爽啊！！满满的辣椒和香叶在一块牛油上。味道麻辣。牛油特别厚。如果人少。半包就够了。桥头桥头也是重庆火锅的名牌。味道偏咸一些。桥头油不腻嘴。辣味相比其他的适中一些。感觉更偏香辣一些吧。吃不了太辣的宝宝可以选择这一款。蜀九香蜀九香应该是这些底料里面最贵的一个。但是它的味道绝对也是对得起价格的。纯牛油熬制。特别的香。麻辣味比较重。