芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
"香煎鳕鱼～小朋友的最爱
食材：鳕鱼、盐、油、黄油、盐、蒜
做法：
1⃣️鳕鱼解冻后用厨房用纸擦千水分
2⃣️用手均匀涂抹上盐、黑胡椒，蒜切成大片，铺在鳕鱼上腌制半个小时
3⃣️不粘锅放少许橄榄油，再放一小块黄油，不要太多，
中火融化两种油混合在一起
4⃣️放入鳕鱼，开始慢煎到肉色变得金黄，时间大概 4一5分钟，注意不要频繁翻面，一面煎好后再换另一面。
好吃的香煎鳕鱼就做好了。"
10-02 22:38
"香煎鳕鱼～小朋友的最爱
食材：鳕鱼、盐、油、黄油、盐、蒜
做法：
1⃣️鳕鱼解冻后用厨房用纸擦千水分
2⃣️用手均匀涂抹上盐、黑胡椒，蒜切成大片，铺在鳕鱼上腌制半个小时
3⃣️不粘锅放少许橄榄油，再放一小块黄油，不要太多，
中火融化两种油混合在一起
4⃣️放入鳕鱼，开始慢煎到肉色变得金黄，时间大概 4一5分钟，注意不要频繁翻面，一面煎好后再换另一面。
好吃的香煎鳕鱼就做好了。"
10-01 22:40
