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芝麻信用评估

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还是自己来吧，好黑啊。代提，这还没回国呢。

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2016-08-21

好吧。还是去香港的时候，自提吧。

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2016-08-21

已经很少用QQ了，你申请好友了。

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2016-08-11

推荐两本书，《丹尼爾博士跑步方程式》《體能!技術!肌力!心志!》，台湾一个跑步教练，徐国峰，翻译和著作。佳明在北京开了北马破四训练营，我有幸参加并学习。他的跑步理论是尼可拉斯．羅曼諾夫博士的姿势跑法。说两个关键内容，步频在180以上最经济，触地时间越少越好（顶尖的马拉松选手的触地时间162毫秒，百米二百米的是78毫秒）。我在训练期间（12周时间）现在练习频频185左右，触地时间220左右。真有很有帮助。但是北马没抽中 [喷血] ，如果有需要佳明在北京训练营内容的朋友请回复邮箱吧，我发你链接。

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2016-08-11

非常好的架子，但是，看了水平最低56，这至少需要个子180个的驾驭。

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2016-07-27

没有女朋友。 [喜极而泣]

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2016-06-30

我从京东买的，贴着汉语标，4个100，使用第二个了，还是出黑色小沙子，官方不给解释。BRITA说退货。

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2016-06-28

京东的买了么？会不会使用的时候，有小黑色沙子状物流在水里？

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2016-06-28
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