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以下是红烧甲鱼的详细做法: 材料准备 - 甲鱼1只(约1 - 1.5千克)- 五花肉100克- 葱2 - 3根- 姜1块- 蒜5 - 6瓣- 料酒2汤匙- 生抽2汤匙- 老抽1汤匙- 冰糖10 - 15克- 八角2 - 3个- 桂皮1小块- 香叶2 - 3片- 白胡椒粉适量- 盐适量- 食用油适量 宰杀与清洗甲鱼 1. 把甲鱼翻转,使其背部朝下,头自然伸出。然后用刀快速斩断甲鱼的头,放血后将甲鱼放入热水中烫3 - 5分钟,烫至甲鱼外皮能用手轻轻撕下。2. 去除甲鱼的外皮、内脏和油脂,特别是甲鱼身上的一层黑膜要仔细去除,因为这层黑膜腥味较重。将处理好的甲鱼剁成大小均匀的块,用清水冲洗干净。 烹饪步骤 1. 五花肉切成小块,葱姜蒜洗净。姜切片,葱切段,蒜切末。2. 把甲鱼块放入锅中,加入适量清水,放入葱段、姜片和料酒1汤匙,大火煮开后撇去浮沫。焯水2 - 3分钟后捞出甲鱼块,用温水冲洗干净,沥干水分。3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入五花肉块煸炒至表面微黄,出油后放入蒜末、八角、桂皮、香叶炒香。4. 加入甲鱼块继续翻炒3 - 5分钟,直到甲鱼块表面微黄。然后加入生抽、老抽、冰糖,翻炒均匀,让甲鱼块上色。5. 加入适量清水,水面要没过甲鱼块。大火烧开后转小火慢炖30 - 40分钟,直到甲鱼肉质软烂,汤汁浓稠。6. 根据个人口味加入适量白胡椒粉和盐调味,大火收汁,红烧甲鱼就做好了。 红烧甲鱼味道醇厚,营养丰富,但宰杀和清洗甲鱼的过程比较复杂,需要细心处理。
12-23 22:20
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