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喝苹果醋能减肥吗？
苹果醋含有氨基酸和有机酸等物质，可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可以消化身体吸收的糖、蛋白质，让新陈代谢顺利进行。专家认为，苹...
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2023-10-21
如何制作苹果醋
1、首先清洗苹果表面，然后用食盐擦去苹果表皮的蜡，苹果清洗干净并且擦干。2、将苹果切成片状，切的时候苹果里面的核要去掉的，切好后再准备一...
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2023-10-19
秋季为什么适合吃梨养生？
梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可...
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2023-10-18
秋季养生
秋天，空气清爽、气候宜人，是养生保健的好时节。然而，秋季也是一年中天气最干燥、最多变的季节之一，中医认为秋天属肺，性收敛，因此要多吃些...
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2023-10-17
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