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笔记 9
评论 1
防晒衣可入
颜色很正,买了大一号,面料超舒服,空调房里冰冰的。
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2023-06-29
35+女人就要加它了。
随着年龄增加,35+就需要适量添加钙䃼充。女人缺钙的症状表现为烦躁、乏力、疲惫不堪,容易感冒抽筋、腰酸背痛等情况。如果出现了这些情况,就有可能是缺钙的症状。在饮食方面的要多注意吃一些含钙量丰富的食物,还可以适当熬制一些不太油腻的骨头汤,促进钙元素的补充。在精神方面的,一定要放松心情,释放压力,不要熬夜,保证充足的睡眠。
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2023-04-01
儿时回忆
办公室最佳小零食。
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2023-03-03
豆奶
豆奶是一种新型固体饮料,综合了大豆和牛奶的营养成分,具有口感细腻、香味浓郁、营养丰富等特点。豆奶以优质黄豆为原料,是一种健康营养的豆奶饮品。豆奶具有强身健体、治疗便秘、减肥的功效。1、强身健体:豆奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙,以及维生素、核黄素等物质,对增强体质有好处。2、治疗便秘:豆奶是高纤维饮品,能解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能。3、减肥:豆奶含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。4、预防动脉硬化:豆奶中的脂肪多为植物性脂肪,含有大量的不饱和脂肪酸,而且还含有一定数量的亚油酸。它会降低人体中胆固醇的数量,会让动脉硬化的发生机率下降。
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2022-12-10
活色生香
尝了它之后,家里再没有出现其它品牌的泡面。香不香,自己试试,最爱加料的它+🐔蛋+菜+香肠。
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2022-12-09
看看这行
干皮救星,性价比高,涂抹上手还是蛮滋润,就是吸收慢了点,涂抹后手上还是有点油油的。但我干皮感觉不可以。干皮妹子可了解。
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2022-12-08
论水杯大小的重要性
给大儿子准备大水杯,这个去打篮球总不会再回来跟我说:“水不够了吧”。
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2022-09-25
呵护“家务”手
关注我们等二张“脸”,涂抹好双手,带上塑料透明手套,静等或刷手机10公钟左右。白白嫩嫩的双手就来了
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2022-09-23
走,带上工具挖沙子去。
国庆带娃最好去处——当然还是海边,只要有沙滩地方,不管是什么颜色的天空,孩子都是最爱的,挖挖沙,如果配上天蓝色天空,那更是人间美景。
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2022-09-22
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