这应该算个误区吧,不是楼主把腰练细了,是因为1.楼主的三头肌背阔肌练得比较发达,衬托出腰的细;2.楼主体脂率很低,表现在身上就是肌肉突出,腰部没有一般人腰上的肥肉,所以腰围小;3.有几张照片显得腰细是楼主特意摆出竞技姿势,并指挥老婆从特别角度拍出来肩腰比最大的图片。楼主的身材是标准的倒三角健美身材,肯定下了很大功夫,你们这么说楼主多伤心啊~~
大家都误会了小编的意图,其实是先有图片才有文章和标题的,小编是为了给广大男性值友制造福利,思考了良久怎么吧这些美腿的图片塞到一个帖子里,突发奇想用鞋子的名义发美腿美脚的图片,表面上看针对的阅读人群是女生,可是你看看楼下回复的全都是臭老爷们啊! 小编用心何其良苦啊~~~~
刚开始健身2个月,也自学了很多健身知识,楼主写的很靠谱,楼主现在186的身高85kg应该体脂率很低了,应该能明显看到腹肌吧?我182,77kg,肚子上还是有些肥肉,跟楼主共勉!
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