打篮球,减肚子效果明显。本人天生好动,一周跑三次,一次3-4公里。每周2次健身房,一次70分钟。但是没有特意练过腰腹。肚子多多少少有些赘肉。直到今年开始,几乎每天打篮球,稍微绷一点劲,腹肌就若隐若现了。因为频繁的上篮啊,抢篮板啊,为了能在空中多滞留一些时间,势必需要缩腹。久而久之,肚子下去了不少。
当时刚毕业的时候,华为还是华三我忘了,面试让去非洲...每去10个月,回国休息2个月,配武装安保,算上补助,一年15万税后。<2012-2013年左右)义不容辞的拒绝,选了本地一家一个月5500的企业...真心接受不了出差。
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