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生娃之前，每天吃了晚饭都会跟老公出去逛超市买点小零食，牵着手一起吹着晚风，聊聊工作，聊聊八卦，回家躺着看看电影然后相拥入睡生了娃之后，每天都是围着娃转，很久都没有晚上一起逛超市了今天收到给老公买的新背包，他像一个小孩子收到新玩具，非常开心的拉着我们去逛超市想要炫耀一下自己的新包，在超市的时候看见老公抱着粥粥挑东西，他抱着粥粥，买我喜欢吃的东西，人多的时候把我们娘俩圈在怀里，我觉得很是感慨，以前两个人的日子很好，现在看来三个人的日子也不赖👨‍👩‍👧结婚生娃，我不后悔。每天的生活虽然都很平淡，但是只要我们一家三口在一起，平平安安健健康康，比什么都好💛礼物

你是不是听别人说一岁以前读绘本都是家长自我感动，因为宝宝根本听不懂。但是也是不是听别人说早教早趁早？其实两种观念并不冲突，因为你要明确你读绘本的目的是什么。如果你想要几个月的宝宝能听懂你讲的绘本，那你可能确实在自我感动。但如果你想要耳濡目染培养宝宝读书的兴趣，那读绘本肯定是越早越好。在粥粥半岁的时候我就已经给她准备了一些双语绘本和点读笔，目前已经坚持将近3个月，目前已经到了她会主动拿书示意我让我给她读绘本，可能这就是读绘本的意义吧。跟姐妹们分享我这三个月来的一些小经验：1⃣️每天可以固定时间给宝宝读绘本，我们家是洗漱前读，读半个小时就可以去洗澡。2⃣️读绘本的时候，需要家长以宝宝的角度去看待，用较为夸张、抑扬顿挫的语气，宝宝会更感兴趣。3⃣️买回来的绘本需要家长提前“预习”，你需要构思如何去将一个普通的绘本讲得生动有趣。特别需要说的是，英语绘本该怎么读？现在的家长都想培养出一个双语宝宝，可是经常听到有些家长说“我口语不行，我怕我误导孩子”“我英语不好，很多单词都不认识”我想说，这些不是你一个人存在的问题。本身英文就不是我们的母语，但是就像上面说的，作为家长，更需要以身作则，提前学习，如果实在不能提前学习，那你就找一个帮手。我和我老公平时工作很忙，为了省下“预习”的时间，我入手了一套机器岛的点读笔。☑️可以点读，wifi下载点读包☑️可以翻读，联网后书在摄像头面前展开，翻哪里读哪里☑️可以指读，联网后书在摄像头面前展开，点哪里读哪里👍用了将近三个月，目前使用下来感受挺好。自带20本中英双语绘本，小朋友兴趣很浓。音质很好，没有杂音，而且个人非常喜欢自制点读贴纸，家长通过点读笔录入语音，贴纸就将语音输入，就可以贴在你想要点读的东西上，真的非常棒！做一个认真负责的家长，从这一刻开始吧自用无广，使用三个月后真诚分享~

📌什么是远视储备?孩子一生下来，眼球先是瘪的，逐渐变圆，这个瘪的程度学名就叫远视储备。孩子的视力从远视逐渐到正位，最后到正常的视觉。这个过程大概是10年的时间。远视储备有一个最基本的特征就是一直在消耗的过程中，消耗了就再也涨不上去了。所以我们所有的努力都是在它现在远视储备的基础上让它相对缓慢下降。害怕的就是在孩子不到10岁就把远视储备给消耗完了，这样的话再走就是近视了，所以我们一定要对远视储备重视起来，给孩子以后的视力保护奠定一个良好的基础。📌远视储备是如何消耗的？我们带孩子外出和晒太阳的机会太少，孩子被强光刺激的少，这样眼睛发育就会受到影响，远视储备消耗的就快。📌如何减缓远视储备消耗？✏️坚持每天2小时户外活动，太阳的反射光对孩子眼睛是有帮助的(但不是直视太阳!)让自然光进入眼睛，睫状肌会得到放松，是较有效的延缓远视储备的方法。之前😷原因，我们家经常带娃出去露营，推车和露营装备一带，大人可以丢下手机，小孩也通过户外自然光放松眼睛~✏️在家里玩耍，看书，光线不要太暗。孩子眼睛处的光线一定不能低于300Lux，最好能在500Lux以上。✏️2岁以前禁止看所有电子设备。2岁过后看电子设备一定要控制孩子看的时间。每次坠好控制在20m以内。同时，大家一定不要在孩子面前过多使用手机，避免给孩子树立不好的榜样。✏️用投影仪替代电视。电视是LED背光技术直接照射眼睛，投影仪是光束投到墙上再漫反射回眼睛。投影仪对眼睛伤害小很多。✏️不要开夜灯睡觉。光线长时间刺激眼球，眼睛得不到放松，也是很影响宝宝视力发育的。✏️端正坐姿✏️保持充足的睡眠✏️营养均衡，每天摄入蛋白质维生素，多吃水果蔬菜。豆腐、新鲜深绿色叶菜📌什么时候去检查远视储备?卫健委指导意见:0~6岁孩子应进行13次眼科检查，分别在新生儿、满月、3、6、8、12、18、24、30、36 月龄和 4、5、6岁一般从2岁开始检查，每年一次。

我和老公在很早之前就商量好了因为我们两个平时都要上班所以每周末都要带娃出去玩一下基本上从我女儿满月后我们俩就经常带娃出去玩之前😷的影响不能出去旅游我们就带娃去露营带她去感受大自然和小朋友一起玩现在快两岁了收获满满~1⃣️拥有一个健康的体魄！多让她接触人，免疫力都是在一次又一次的接触中逐渐增强。我女儿基本上很少生病，就算发烧也能很快就好。2⃣️保护视力！重视远视储备！远视储备很重要，视力也是无法恢复的，如果你家小孩看手机比较多，那一定要多增加户外时间让她可以减少远视储备的消耗！3⃣️性格大方，提高社交能力露营的时候会遇到很多不同的人，多接触不同的人让小孩可以不认生，不怯场，提高社交能力4⃣️家庭关系更亲密，孩子幸福感更高~每周一次的集体活动，一家人分工明确，爸爸负责露营设备的搬运、搭建，妈妈负责找露营地点、餐食的安排，宝宝负责打下手，一家人有共同的爱好，平淡生活里的色彩~5⃣️爸爸更多参与带娃，让娃更独立有主见在家里宝宝总爱粘着妈妈，露营的时候爸爸更多的参与到带娃中，带娃坐推车玩游戏，爸爸带的娃会更大胆，有责任心，有主见，更重要的是妈妈得到了放松~⛺️露营的装备其实不需要太多天幕桌椅也不是必备只需要爸爸妈妈推上宝宝的婴儿车免得一直抱小孩太累迈出外出的那一步不只是在家玩手机就是我们小家happy的开始~

滴滴滴，🐻里🐻气的司机上线~

超可爱的小白鞋，灰常百搭！真皮的，很柔软，做工非常精致，特别喜欢鞋跟的设计！

说实话每天刷到有些小朋友七八个月就灵活得到处攀爬，是有一点点焦虑的，但是成都冬天比较冷，家里又没安暖气，所以我家宝宝一直都穿的很多，穿很多她这个小懒猪就不爱动幸好最近天气转暖，训练两次之后就学会了爬，老母亲开心坏了，跟姐妹们分享一下学爬的小技巧1⃣️准备一套舒适的爬服：姐妹们，真诚安利，Q21家的家居爬服，实在是太好穿了！相信我，你一摸到就知道她家质感不一般，可以说是我目前买的爬服里的浪贝儿旺！摸起来是凉而不冰的手感，超级柔软，后背肚脐双重防护，细节做工yyds！2⃣️护膝也是需要的，因为小宝宝皮肤嫩，护膝上有防滑设计，可以帮助宝宝爬行，我女儿腿粗，这个护膝不勒腿，很满意3⃣️防滑袜也是必备，因为还没到不穿袜子的温度，普通袜子没有防滑设计就很滑。而且！这家袜子不掉跟！我实在是太爱了！4⃣️隔汗巾，其实穿q21的爬服都可以不用隔汗巾了，她家衣服的材质有吸汗功能，但是这款汗巾很漂亮，而且其他衣服也可以用，吸汗功能很好，我女儿学爬的时候从来没有后背出汗过5⃣️学爬的时候家长在宝宝前面给她放一个感兴趣的东西，吸引她往前爬6⃣️宝宝不会爬的时候，是不会手脚配合的，家长可以原地帮宝宝模拟几次怎么手脚配合，多模拟几次就会啦宝宝还不会爬的姐妹们也不要焦虑，毕竟还没见过哪个成年人不会爬的自用好物，真诚分享~

怎么才能让所有妈妈知道

方便又好看！

非常荣幸成为婧麒红书体验官因为本身我非常喜欢在家就换穿家居服，所以我家居服其实是很多的，一开始我觉得根本不用买，直到坐月子的时候我才被打脸但是以前的家居服很多都是套头，喂奶的时候必须把衣服撩起来，家里有人的时候很不方便，其次就是月子期间汗太多了，基本2个小时衣服就汗湿完了，有时候偷懒没洗衣服，就没衣服换了后来想着就当换新的家居服，正好赶上婧麒品牌邀请，用了之后真香跟姐妹们分享一下我喜欢的几套月子服1⃣️可爱草莓🍓：纱布材质，很透气，粉粉嫩嫩的小草莓实在是可爱2⃣️奶黄菠萝🍍：也是纱布材质，斜开口设计，和普通款式不太一样3⃣️璀璨星河🪐：有点像是绵绸的，贴身穿灰常舒服，有点凉凉的感觉，花纹也很好看4⃣️暖风海军🛥：纯棉质地，穿上身很舒服，主要是对海军风格没有抵抗力使用后真诚分享，理性种草~