食物热量是按100g烘干后,点燃的热值计算的(差不多意思),也就是说纤维素能点燃但咱们吸收不了。
还有越原始吸收率越差,完整燕麦比碾压燕麦片更难吸收。蛋白质越高吸收效率越低,主要是吸收蛋白质要分解,也要有一部分耗能
28✔yMplWvt1f2X《 https://m.tb.cn/h.gdsxLtt CZ3452【仅剩2个名额,来淘宝和我一起拼500gx2罐无核绿葡萄干 3人成团到手价20.2,倒计时 23: 59: 52】
98₴ScRhWFm154i《 https://m.tb.cn/h.g2xepaY CA6496【仅剩2个名额,来淘宝和我一起拼泰国红牛功能饮料10瓶 3人成团到手价18.9,倒计时 23: 59: 41】
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试