看专业书籍和文献ipad也是难用 。。还是苏菲吧
谁来说一下跟亚瑟士的码子大小一样吗?还是要大半码小半码?
。。! 果断不值
也有便宜的,Z秒杀。。
可是为什么不分析国内免邮费啊。。零门槛不限次数,这才是我觉得厉害的地方啊。。京东也就五次一个月。。
快走就在MAF说明确实是有氧能力需要加强。。。不过坚持了这么久还没变化吗。。那增加距离试试了。。每次10到15公里。。
纳尼,我去看看
走了半年是按照maf180的标准走的吗,要按照maf的心率范围练习,不用天天练,但每次尽量一小时以上。。
楼主,搜索一下maf180训练,你就知道心率问题啦,不明白可以私信我
看着不错。。。可是怎么买。。
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