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不知道你什么情况使用哦，煲汤也是讲究君臣佐使，个性定制的。肉材+海蛇皮+几片姜是一定要有的，如果是孕产妇，要通乳，可以搭配路路通、穿山甲片（人造的 请不要良心愧疚）。如果就是想祛风活血，杜仲/巴戟/三七 都行 具体用哪种看药性看自己体质……比例嘛，几克就行了，放多了喝起来像喝中药，多煮几次就知道了
2016-06-01
