血脂高建议主要从饮食+运动两个方面着手哦,不能完全不吃肉、蛋、奶等有营养的物质容易营养不均衡,碳水化合物减少白米白面,增加一点粗粮,运动可以根据个人喜好选择一些有氧运动,跑步、跳绳、游泳都很不错,每天能坚持40分钟~1小时最好。
血糖仪品牌参考:强生、罗氏、雅培、欧姆龙、鱼跃、硅基动感、微泰、三诺等。
可以根据性价比选择看看,小编上次试用了动态血糖仪,觉得还是很方便实用的!运动洗澡都不影响还不会见血,可以参考看看哦~https://post.smzdm.com/p/awz4qm5g/
最近呼吸道疾病真的比较高发诶,小编也在喉咙痛ing......记得出门把口罩戴好~
家用雾化机大致分为这几类:压缩雾化器、超声雾化器(已不常用)、滤网式(振动筛网)雾化器
·喷射雾化器:最常用,以压缩泵或氧气驱动的雾化器,雾化时间更短。
·筛网雾化器:通过振动等方式使药液透过网孔进行雾化,便携。
挑选的时候主要注意这些参数:
·直径 5 μm 以下的颗粒达 60% 以上;
·雾粒直径 1.0~5.0 μm 较适宜;
·残留药量小于 1 毫升。
可以考虑的品牌有:鱼跃、乐普、欧姆龙、Pari等等,可以搜搜站内用户分享的体验感受哦~
酵素有一定促进代谢和消化的功效,但请在正规渠道购买正规品牌产品,千万不要自制,很容易出问题~~同时酵素多喝可能会引起过敏反应、营养不良、肠胃不适等副作用,所以能减肥还是“管住嘴,迈开腿”才是王道~
吃好睡好身体好,具体怎么提升还得看自身情况,玉屏风颗粒可以了解下,小编给自己女儿吃过一段时间,但一定要等身体好了再吃~
植入一波,哈哈哈,https://post.smzdm.com/p/a300q507/,就是不知道今年有没有特别好的价格,欢迎值友们爆料~
我来了我来了~
如果宝宝咳嗽一直不好首先要排除是否还有:呼吸道疾病、肺炎、过敏、鼻炎等问题哟,医生开的药也不能马虎,不要擅自停药。
日常食疗的话,建议一定要给宝宝多喝温水,不要吃甜食、油腻、重口味食物,可以给宝宝煮点雪梨银耳汤喝,试试睡前艾灸背后的一些穴位,出门带上口罩,因为具体不知道属于哪种类型的咳嗽,所以建议家长具体问题具体分析,最重要的是遵医嘱~
这篇内容里的泡茶方子可以参考看看哦https://post.smzdm.com/p/ao93lwvr/
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