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大喵今天家里来了客人，家里果汁就剩半瓶了。因为山姆的100%橙汁，特别划算从19.9元两升23元2升，大喵就一直买。来家里聚会的女生每次也都喝这个，都说好。一看京东秒送持山姆卡可做到83折优惠，还可以叠加一个月4张的PLUS会员满29-5元优惠券划算的1P绑上卡，咱就下单32分钟就送来了，完美！接下来看下大喵最近特别推荐的另外几款好喝的，个个都是回购款。伊利这款一提有8瓶，每瓶290ml，59.9元，每瓶7块5。配件表干净的离谱，除了生牛乳和咖啡浓缩液外就没有其他东西了。没有糖没有其他风味添加剂，喝起来就是大喵自家咖啡机做的30ml意式咖啡加上250ml的感觉，和速溶咖啡冲泡的完全不是一个东西。特别推荐办公室和车里常备，提神醒脑，还能补充能量！蒙牛的巧克力奶，配料表和伊利一样干净，只是咖啡液换成了巧克力液，味道有巧克力味的同时也有牛奶的口感，十分丝滑，味道有点像高乐高，但是味道没有那么复杂，比较专一，很香。最后一款新上的柠檬果汁饮料，里面含有4％的果肉。虽然加了糖喝起来并不甜，非常适合吃火锅吃烤肉过春节，十分解腻。1升*2瓶只要29.9。

👀欧洲杯和巴黎奥运来了，天再热也挡不住咱观赛的热情！今天就来给大家晒晒我家客厅的观赛准备，保准让你也能轻松复制，又省钱又开心！📺 电视/投影对于体育赛事来说，一个是现在火热的欧洲杯，一个是即将到来的巴黎奥运会，都是顶级赛事，对于赛事观影，一个是屏幕要大，一个是清晰度要高。4K的85寸电视和120寸的投影，无论是观影效果还是性价比都是最高的，看比赛那是相当清晰流畅。屏幕够大，运动员的细微表情都能捕捉到，就跟在现场似的。花了小几千块钱，性价比超高！播放器方面直接选择电脑播放，无需多花钱弄电视端会员非常省钱，而且macmini m2芯片用个10年不带卡的。而且9月份会开通hdmi透传，绝对是家庭影院党的福音！🍔 饮食：观赛的时候，吃喝必须安排到位！饮料我就提前在冰箱里冻了好多三得利的沁柠水，酸酸甜甜又冰爽，解渴又好喝，还不用担心糖分超标。炸鸡选择山姆的泰森的鸡腿或者唐扬鸡块，小龙虾也是直接选山姆的，热一下放里面点土豆🥔和藕片，喜欢吃香菜也可以多放！再放点丸子，香到爆！🛋 沙发：沙发选择芝华仕0靠墙沙发，不用后面留空，就可以电动起降舒舒服服头等舱，再一层凉席坐垫，坐上去凉快又舒服。腿伸直，往后一躺别提多放松，观赛体验直接拉满！在这个热辣辣的夏天，就在这一方小天地里，尽情为运动员们加油助威，爽歪歪！🎉

30度天气热的难受，又潮又热，看下外卖点杯冰沙果茶24，上有老下有小真有点舍不得点。怎么办，咱去买瓶888ml雪碧自己做，去地下室把之前山姆买的99块钱的冰激凌机拿到楼上。弄一个透心凉心飞扬！首先我们把冰激凌机底座放到冷冻室冰冻1晚上，然后倒入222ml雪碧，打开机器顶部开关，放入冷藏室，8分钟之后快速把冰沙挖出来，放入炼乳，再放点自己喜欢吃的水果，齐活！自己做又便宜又好喝，成本不到4块钱。如果小伙伴这边没有山姆超市，可以买小熊这种无需提前冷冻的全自动机器效果更好，出冰也更多！更省事。

39块钱一桶的炸鸡（琵琶腿*3和腿排*3）乍看一下是挺贵，当你咬上一口，你就会觉得这个真的好值。首先就是鸡腿用料从口感上来说应该是他们自家店里的泰森，油不知道是什么油，但是没有一点不好的味道。其次就是这个脆壳，是真的脆！咬一口能听到声音。再就是汁水，这款炸鸡非常入味，看肉很厚但是里面全是汁水，非常嫩。配合上欧洲杯🌍绝绝子！

天气太热吃个烤串，来点生腌，没有点果酒😏好像缺点什么。太辣的白酒喝不动，灌大肚的啤酒还有损小仙女形象。怎么办呢，大喵教你做果酒，一顿一盅，清爽又划算。准备材料很简单也很便宜：宜家小罐 10元/3 个一瓶 52° 的二锅头 18/瓶大樱桃 15 元/斤杨梅 9.9 元/斤做法简单：清洗水果，用厨房纸擦干，晾干后装入小盅（不能有水）。之后灌满二锅头，用食品级厚保鲜膜覆盖，保证不透气，盖上盖子，放入冰箱保鲜室😜，30 天后就差不多了。

5层刀头，而且带润滑，刮下去真的顺，骗人是小狗。可能就像这个名字一样像水一样的感觉，而且还送了一个刀头。而且还是大厂，美国上百年的牌子了。便宜，好用，耐用！还是个修车的师傅推荐我的，下次还去他那修车，完美！

亲们，今天来给大家分享我近期在厨房中发现的一些宝贝，它们是小空间的神器，一物多用，又实用又方便！首先是爱丽思的电热压力锅。体积小巧，不会占用厨房的过多空间，而且功能强多多！无论是炖汤、煮粥、炒菜还是做蛋糕，它都可以轻松应对。对于我这样的厨房小白来说，操作起来也是非常简单方便，一键操作，谁懂啊真的真省心。上个周末，我独自在家，外面降温了突然它就很冷，就很想吃藕汤。这个电热锅可以轻松烹饪它，而且火力可随意调节让我不论是涮肉还是煮菜，都能轻松应对。锅的容量也足够大，可以满足三个人的食量。接下来是这款凯度的微蒸烤箱。它的设计小巧，真的是适合我们小家庭使用。而且它的功能也很齐全，无论是烤鸡翅、热饭、蒸鱼，它都可以轻松应对，每个功能都十分OK。而且每次烤完食物后，它的清洗也是非常方便，让我再也不用为烤箱的清洁工作而烦恼了。最后就是这款多功能净水器了，不仅可以净水，还可以加热，想要什么温度就选什么温度，这样就可以节省一个电水壶了的空间了，那个东西又麻烦又占用台面空间。一点都不方便。现在新出的带加热的净水器，出水速度也不像以前那么慢了，1分钟可以出1L热水，非常快。直饮鲜活热水，冬季进门喝一杯40度的温水，简直不要太舒服。这些小神器真的是我的小厨房的大救星，它们一物多用，使用起来非常方便。而且它们都非常容易入手，还不贵。如果你家也是个小厨房，集美们相信我多功能的家电一定要去了解下，真的好用省地方！

#儿童房灯选择的重要性很多家长都是小朋友近视后，才意识到儿童房灯真的不能糊弄！之前可能是装修为了省事儿，随便安装了几盏灯，后果却是孩子近视度数不断上升。作为家长，真的不能忽视这个问题！#孩子的视力健康孩子的学习和成长，需要一个健康的光环境。合适的灯具能够保护孩子的视力，减少眼睛疲劳和近视的风险。反之，不良的光线会加重眼睛疲劳，甚至导致近视。#专业儿童房灯具为了孩子的视力健康，我特意去了解了儿童房灯具的专业知识。发现儿童房的灯具需要具备以下几个特点：1.光线柔和：儿童房的灯光要柔和，不刺眼。这样能够减少对眼睛的刺激，降低近视的风险，很多灯具能实现见光不见灯的技术，比如明基，还有大路灯，遮光性做的非常不错，基本看不到光源。2.光线均匀：儿童房的灯光要均匀，避免花里胡哨的外观，避免出现强光和阴影交错的情况。这样能够使孩子的眼睛更加舒适，减少眼部疲劳，这点大喵推荐同价位购买长条灯或者大路灯，在实际的桌面表现更佳。3.可调光：儿童房的灯光应该能够调节亮度，以适应不同的使用场景。比如孩子读书、画画、休息等不同的需求。4.照度：吸顶灯照度要达到桌面400Lx以上的照度，台灯桌面椭圆照度要达到800Lx。 #我的选择为了孩子的视力健康，我最终选择了琪朗大路灯+明基台灯的组合。现在孩子在房间学习的时候，能够享受到均匀柔和的灯光，而且可以根据需要自动调节亮度。作为家长，我们不能忽视这个问题。为了孩子的眼睛健康，赶紧去了解一下儿童房灯具的专业知识吧！

经过这几年大喵对家居清洁类产品的使用，真的发现这三种产品，真的不用都买，讲究个ALL in。先说下这几种产品适用的环境和优缺点。看看到底怎么购买这些产品更适合你。清洁拖把：清洁面积适合150平米以下户型，适合地面任何环境。优点轻快顺手，可以锻炼身体腿部肩部肘部肌肉，一举两得。缺点不适合懒人，需要自己扫拖。大喵比较推荐自己就能立住的妙洁拖把，好放好用，花洒一冲，立马干净。洗地机：适合清洁200平米以下户型，适合地面任何环境。优点清洁能力超强，手扶着就能轻松清洁地面。缺点机器抬起的时候还是比较重的，同时要定期自己清洁机器，自清洁能力没有想象的那么强，而且使用寿命的话一般能用2-3年。石头、添可、追觅做的都不错。扫拖机器人，适合清洁79平米以上的任何户型，但小于70平米且地面东西多又杂的环境，就不是很适合了。优点：吸尘能力超强，拖地也挺干净，尤其是床底下给你清洁的干干净净，不留灰，这是其他清洁工具无法做到的。还有一个最大的优点就是适合懒人和工作特别忙的人，比如科沃斯的新品X2，只要喊一下“OK，YIKO”，“打扫房间”就可以了，他就自己完成吸尘集尘、洗抹布拖地了，完全不用自己动手。

当我们在家中涂刷乳胶漆时，有一些关键的注意事项，如果不了解，不去叮嘱，墙上起皮反碱有疙瘩易脏那都是常事。如果不注意，还可能甲醛、TVOC超标，这些细节一定要注意下，要不装修师傅 “坑”你的概率几乎就是直接拉满。1.涂刷前的腻子处理在涂刷之前，墙面要经历做腻子这个项目，这里主要的影响是受潮和环保方面。如果是南方潮湿的区域，尽量选择耐水腻子，如果是北方湿度适中的区域，可以选择防潮腻子，如果非常干燥的区域，选择普通易刮平腻子即可。在刮腻子期间，要叮嘱师傅不要放除了水以外任何东西，很多老师傅非常喜欢往里面加建筑胶水便于施工，尤其是801、901这种，甲醛直接超标，一定要看住。2. 乳胶漆的选择和“狸猫换太子”优质的乳胶漆不仅耐擦洗，还环保。在选择乳胶漆时，要注意产品的环保性能和生产厂家。目前来说知名的乳胶漆只要不是假的，环保性能都没有问题，都是大量生产的标品，如果特别在乎环保看上图这些认证就可以，标识越多越好。刷乳胶漆时候，一定要注意下，尽量在桶上用记号笔做好标记，避免被师傅偷梁换柱，把你的好漆卖了。3. 与师傅有效沟通在涂刷前，与涂刷师傅进行充分的沟通非常重要。告诉他们你的需求和期望，让他们了解你的要求。这样可以避免误解和不必要的麻烦。尤其是墙面的颜色和过滤部分，一定要沟通好，很多师傅都不过滤漆，导致漆融合效果差，里面还可能有硬块，一般用丝袜或者克里斯汀滤网都可以。4、留出足够的时间涂刷工作通常需要一定的时间来完成。确保你有足够的时间来监督和检查涂刷效果。如果可能的话，可以在涂刷过程中经常与师傅交流，确保工作按你的要求进行。下一期我们说下，乳胶漆的涂刷施工问题。