芝麻信用评估
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普及一下吧，如果是入门级的健身爱好者，这款非常适合。如果是比较专业或者资深，就需要乳清蛋白了。如果每天运动量不足够的话喝纯乳清蛋白是代谢不掉的，只会增加肝脏和肾脏的负担，对身体没好处。所有的健身饮主要成分都是乳清蛋白只是含量不同。相比而言国内同阶的产品乳清含量普遍比国外高，这点是毋庸置疑的，所以喷子们也不用喷国内媚国外。但是因为食品法规问题国内产品不含肌酸，缓解疲劳的效果没有国外的好。
2016-11-11
2016-11-04
